Addig is van néhány dolog, amivel megvédheti bőrét:
* Kerülje a napsugárzást, különösen a 10 és 16 óra közötti csúcsidőben.
* Viseljen védőruházatot, beleértve a napszemüveget, kalapot, valamint hosszú ujjat és nadrágot.
* Használjon 30-as vagy magasabb fényvédő faktorú (SPF) fényvédő krémet.
* Kétóránként vigyen fel fényvédőt, vagy gyakrabban, ha úszik vagy izzad.
* Kerülje a szoláriumokat és a naplámpákat.
Ha bármilyen változást észlel a bőrén, például új vagy változó anyajegyeket, vagy nem gyógyuló sebeket, fontos, hogy orvoshoz vagy bőrgyógyászhoz forduljon, hogy kivizsgáltassa őket. A bőrrák nagyon jól kezelhető, ha korán észlelik, ezért fontos, hogy proaktív legyen a bőr egészsége érdekében.