Hogyan kell kezelni Chemo Side Effects

kemoterápia segítségével elpusztítják , és lassítja a rákos sejtek növekedését és megakadályozza a rák terjedését. Ez termel sokféle mellékhatások, melyek más lesz minden egyes beteg számára. Nagyon sok módja van , hogy kezelni néhány a leggyakoribb mellékhatások, mint a fáradtság , az étvágy változása és a hányinger . A legtöbb mellékhatás leáll a kezelés után leáll . Ez az, amire szüksége van
felírt gyógyszert

Show More utasítások
1

Készíts egy tervet, hogy kevésbé érzik magukat fáradtnak . Fáradtság ( gyengeség és fáradt ), lehet, hogy nehéz, hogy a teljes , még az egyszerű napi feladatokat . Vegye munkaidő-kedvezményt , vagy a munka kevesebb órát . Kérjen mások segítségét , és töltse ki a fontosabb tevékenységet először.
2

egészséges étrendet és hidratált marad . Szerint a National Cancer Institute , evés 5-6 kis eszközök egész nap segíthet növeli az energiaszintet , hanem az evés három nagy étkezés . Carry egy üveg vizet (vagy más kedvenc hidratáló ital) veled a nap folyamán , hogy kortyolgatja . Maradj távol a fűszeres , sült vagy édes ételek, különösen akkor, ha úgy érzi, rosszul , miután eszik őket. Ha az étel íze, mint a fém , próbálja enni műanyag villa és kanál . Kerülje a sör, bor és italok a koffein , különösen akkor, ha a hasmenés.
3

Próbálja gyakorolni naponta. A National Cancer Institute szerint akár 30 perc edzés egy nap segíthet harci fáradtság . Jóga egyéb mozgásformákat is hasznos lehet . Egy rövid séta minden nap, akkor is megnövelné az energia és az étvágy .
4.

Rest. Ha harc fáradtság , rövid egy órás alvások a nap segíthet . Legyen egy esti rutin , és meg kell , hogy legalább nyolc óra alvás.
5

hogy bármilyen gyógyszert , mint irányított . Különösen, ha tapasztalt hányinger, hogy hányinger elleni gyógyszert , még azokon a napokon , amikor jól érzi magát. Egyes betegek jobban érzik magukat , ha enni egy kis ételt a kezelés előtt , mások meg , hogy jobban szerepel éhgyomorra kemoterápia előtt . A fájdalom gyógyszeres kezelés gyakran kell venni egyes alkalommal.