gyakorlat . Ha az orvos engedi, némi fényt gyakorolja , mint a gyaloglás . Kalóriák elégetése valóban javítja az étvágyat . Eközben , ez segít az alvás és a hangulat . Miután az étvágyat javulni kezd , akkor több kalóriát fogyasztasz, és hízni.
2
kezelése a tünetek a betegség , amely okozza, hogy kevesebbet egyenek, és a fogyásban. Ha nem hasmenés, sok vizet inni és többet enni nyájas élelmiszerek, amelyek nem rendelkeznek a sok rost , mint a rizs, a tészta és a fehér húsok . Kerülje a zsíros élelmiszerek, teljes kiőrlésű gabonák és a dió . Ez abban is segít csökkenteni a hányingert és a hányást .
3
kiszáradás megelőzése . Növelje a folyadékbevitelt . Megteheti ezt , hogy kis kortyokban , mert nagyobb valószínűséggel tolerálható , mint sok egyszerre . Ha úgy érzi, dehidratált , amit tudsz, hogy hagyja abba minimalizálja a hányás , és folyamatosan ivott folyadékot . Kerülje a koffein és az alkohol , mert fog neked kiszáradt. (Ref. 1) hungarian