Egészség és a Betegség
Adományozzon pénzt egy mellrákos jótékonysági szervezetnek. Számos különböző mellrák-jótékonysági szervezet létezik, amelyeknek adományozhat, és mindegyik azon dolgozik, hogy változást hozzon a mellrák elleni küzdelemben. Néhány népszerű jótékonysági szervezet közé tartozik az American Cancer Society, a National Breast Cancer Foundation és Susan G. Komen a gyógyításért.
Önkéntes időtöltés. Sok emlőrák-jótékonysági szervezet támaszkodik önkéntesekre, akik segítik munkájukat. Az önkéntesség nagyszerű módja annak, hogy részt vegyen a mellrák elleni küzdelemben, és változást hozzon közösségében. Az önkéntességnek sokféle módja van, így biztosan lesz olyan lehetőség, amelyik a legmegfelelőbb az Ön számára.
Felhívja a figyelmet a mellrákra. Az egyik legfontosabb dolog, amit a mellrák elleni küzdelemben tehet, az, hogy felhívja a figyelmet a betegségre. Ez azt jelenti, hogy beszélgessen barátaival és családjával a mellrákról, megosszon információkat a közösségi médiában, és vegyen részt a mellrákos eseményeken. Minél többen ismerik a mellrákot, annál valószínűbb, hogy előrelépést teszünk a betegség elleni küzdelemben.
Legyen proaktív saját mellei egészségével kapcsolatban. A rendszeres szűrések és szűrések elengedhetetlenek az emlőrák korai felismeréséhez. Beszéljen kezelőorvosával a mellek egészségéről és arról, hogy mit tehet az emlőrák kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében.
Támogatja azokat, akik emlőrákban szenvednek. Ha ismer valakit, aki mellrák ellen küzd, ajánlja fel a támogatását bármilyen módon. Ez azt jelentheti, hogy segít a feladatokban, érzelmi támogatást nyújt, vagy egyszerűen csak oda kell figyelni.
Ha bekapcsolódik a mellrák elleni küzdelembe, változást hozhat azoknak az életében, akiket ez a betegség érint. Együtt biztosíthatjuk, hogy senkinek ne kelljen egyedül megküzdenie a mellrákkal.