Átharaptad a nyelved, hogyan kezeled?

Ha átharap a nyelvén, és kicsi a seb, általában otthon is kezelheti.

_Íme néhány tipp, amelyeket követhet: _

1. Állítsa el a vérzést. A vérzés megállítása érdekében tiszta ruhával vagy gézzel gyakoroljon nyomást a sebre. Ha a vérzés 15 percen belül nem áll el, forduljon orvoshoz.

2. Tisztítsa meg a sebet. Óvatosan öblítse le a sebet meleg sós vízzel vagy antibakteriális szájvízzel. Ez segít eltávolítani a szennyeződéseket és törmeléket a sebből, és megakadályozza a fertőzést.

3. Vigyen fel hideg borogatást. Ha hideg borogatást alkalmazunk a sebre, az csökkentheti a duzzanatot és a fájdalmat.

4. Vegyél be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat. A fájdalom és a duzzanat enyhítésére vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat, például ibuprofént vagy acetaminofent vehet igénybe.

5. Kerülje a fűszeres, savas vagy sós ételeket. Ezek az ételek irritálhatják a sebet és fájdalmasabbá tehetik azt.

6. Maradjon hidratált. A sok folyadék fogyasztása segít megőrizni a száj nedvességét, és megakadályozza a seb kiszáradását.

7. Kerülje a dohányzást és az alkoholt. A dohányzás és az alkohol irritálhatja a sebet és lelassíthatja a gyógyulási folyamatot.

A legtöbb nyelvseb néhány héten belül begyógyul. Ha erős fájdalmat, duzzanatot vagy lázat tapasztal, vagy ha a seb egy héten belül nem gyógyul be, orvoshoz kell fordulni.

Íme néhány további tipp, amelyek hasznosak lehetnek:

- Lehet, hogy néhány napig kerülnie kell a beszédet és az éneklést, hogy a nyelve meggyógyuljon.

- Lehet, hogy módosítania kell az étrendjét, hogy lágyabb ételeket tartalmazzon, amelyeket könnyű rágni és lenyelni.

- Ha műfogsort visel, akkor előfordulhat, hogy módosítania kell azokat, nehogy nyomást gyakoroljon a sebre.

- Ha bármilyen aggálya van a nyelvsebével kapcsolatban, ne habozzon kapcsolatba lépni kezelőorvosával vagy fogorvosával.