nők , akik megtették a fogamzásgátló tabletták, vagy fogyasztott sok tej-és vörös húsok, lehet, hogy túl sok ösztrogén . Kiegészítése L- metionin, L - taurin aminosav lehet jótékony megszüntetése felesleges ösztrogén .
Diéta tippek
A sikeres méregtelenítés , nőknek kell fogyasztani a magas rosttartalmú ételek , hogy segítse az emésztést , és ösztönzi az eltávolítása felesleges méreganyagok és az ösztrogén . Rostokban gazdag ételek közé tartozik a teljes kiőrlésű gabonák, a legtöbb diófélék és magvak , valamint friss gyümölcsök és zöldségek .
Herbs
Egy jó méregtelenítés terv egy nőt tartalmazza gyógynövények mint a máriatövis és a pitypang gyökér . Milk Thistle segíthet megtisztítani és kijavítani a májat és a pitypang gyökér segíti az epe áramlását, ami segíthet megelőzni az epekő, ami lehet egy különös aggodalomra ad okot a posztmenopauzális nők .
Exercise
az enyhe testmozgás , mint a séta vagy úszás , javítja az áramlás a nyirokrendszer . Jobb nyirok áramlását segíthet a női test , hogy töröljék el a méreganyagokat , elősegíti a vérkeringést , segít a narancsbőr megszüntetése , és fokozza a női anyagcserét.
Kelátképző terápia
kelátképző terápia , általában formájában EDTA kelátképző terápia , előnyös a nők, akik tervezik a teherbe egy gyermek , mert akkor át nehézfémek, mint az ólom , fel a gyerekek a terhesség alatt. EDTA kelátképző terápia kifejezetten a nehézfémek eltávolítására .
Figyelmeztető
megkezdése előtt egy méregtelenítő programot , mindig konzultáljon egészségügyi szakemberrel . Ő tud dolgozni, és javaslatokat tesznek , hogy mi a legjobban megfelel az adott méregtelenítés igényeinek.