Természetes orvosság Vericose Veins

visszér hétköznapi vénák vált kibővített és duzzadt . A vonzó vénák családokban , vagy lehet az eredménye, a túlsúly, a hormonális változások, mint például a terhesség , vagy a szoros ruházatot , amely korlátozza a vérkeringést. A nők leggyakrabban sújtja a visszér , bár néhány ember tapasztal őket is. Visszér csúnya , és a legtöbb gyakran tekintik a kozmetikai aggodalomra ad okot ; azonban , visszér is elég fájdalmas. Sok természetes jogorvoslati lehet használni, hogy segítse a megjelenés és a kellemetlen érzés jár a visszerek . Vadgesztenye

Vadgesztenye aktív vegyület neve aescin , amely megmutatta , hogy lezárja kis pórusok a falak, az erek , így a vénák áthatolhatatlan szivárgás . Vett egy kapszulát , a javasolt adag 300 mg naponta kétszer . Vadgesztenye is lehet használni, hogy egy infúziós öntéssel forró vizet egy vagy két tk. A gyógynövény . Legyen betölt 15 percig . Igyál naponta háromszor a legjobb eredmény.

A legtöbb tanulmány középpontjában a vadgesztenye belsőleg , de bizonyos jelek arra mutatnak , hogy a kenőcs készülnek a gyógynövény is segíthet .
Hentes Broom és hajdina

Hentes seprű rendelkezik bizonyos vegyületek úgynevezett ruscogenins , amelyekről ismert, hogy csökkenti a gyulladást és ezzel egyidejűleg húzza meg a vénába. Belsőleg , hentes seprű egészének gyógynövény kivonat mennyisége 100 mg naponta háromszor ajánlott. Mint egy tea, egy teáskanál a gyógynövény forró vízben, és beszivárgott a 10 és 15 perc is hatásos . Hentes seprű nagyon keserű íz , de így adjunk hozzá egy kevés mézet vagy stevia .

Hajdina tartalmaz rutin , mint hentes seprű és a vadgesztenye , mely a kapilláris védő. Hajdina készült lisztet , és általában értékesítik palacsinta mix .

Mindkét hentes seprű és hajdina forgalmazott kivonatok és teák kezelésére visszér.
Szent János Wort

Mint hentes seprű , orbáncfű lehet belsőleg vagy külsőleg . Ezt fel lehet használni a kenőcsök, olajok, és tinktúrák , masszírozza őket az érintett területet. Infúziók kínálnak tápanyagok és vegyületek gyógyítani hangsúlyozta vénák . Orbáncfüvet természetes hangulat - emlékeztető is, ami egy hozzáadott bónusz .
Witch Hazel

Witch Hazel nem szabad belsőleg , de nagyon előnyös, ha használják a borogatást . Witch Hazel ismert nyugtató fájó vénák azáltal, hogy csökkenti a gyulladást . A legjobb eredményeket, alkalmazza varázsmogyoró kenőcs három vagy több alkalommal naponta, két vagy több hétig láthatja az eredményeket .
Flavonoidokban gazdag élelmiszerek

Foods gazdag flavonoidokban , egy erős antioxidáns , segíthet csökkenteni a kockázatot a fejlődő visszerek . Példák a flavonoid - dús ételek alma, bogyós gyümölcsök, szőlő, áfonya , paradicsom, cseresznye , és a citrusfélék . A flavonoidok vénák erősebb és hang az izmokat , hogy a vonal az érfalak .
Egyéb Ajánlások

cink segíthet csökkenteni irritáció okozta visszerek . Élelmiszerek, mint például avokádó , bab, lencse , osztriga , és a búzacsíra magas a cink.

C-vitamin , egy másik erős antioxidáns , segítheti csökkenteni duzzanat visszerek és véd a szabad gyökök ellen .

Próbáld meg fenntartani egy alacsony sótartalmú , magas rosttartalmú étrend , hiszen sós okoz vízvisszatartás és duzzanatot , és hiányzik a rost vezethet székrekedés , ami oda vezethet , hogy visszerek .

Kerülje ülő vagy álló hosszú ideig , és emeli a lábát , ha pihen . Átkelés a lábak is vezethet visszér , így ha kell, át őket át őket a bokája.