Hogyan Vegye Boswellia Egészségügyi

Boswellia olyan gyógynövény, amely jön a gyanta a Boswellia serratta fa. A közös nevet a gyógynövény tömjént . Használata gyógyszerként nyúlik vissza az ősi időkben. Napjainkban úgy tűnik, kapszula formájában a polcokon a bioboltokban. Miután néhány egyszerű lépésben biztosítja a biztonságos és hatékony használatát . Utasítások
1

tudja a fő használata . Boswellia tudományosan bizonyított, hogy jár, mint egy gyulladáscsökkentő . Az emberek ezt a növényt , hogy megkönnyítsék a fájdalom és a duzzanat járó arthritis , bursitis és ínhüvelygyulladás . Boswellia is csökkenti a szöveti gyulladás az asztma, colitis ulcerosa és a Crohn -betegség .
2

figyelembe a javasolt felhasználások . Boswellia felhasználók azt állítják, hogy csökkenti a koleszterin- és triglicerid szintjét a vérben . A felhasználók is beszámolnak, a növény termel az általános jó közérzet .
3

Szerezzen be egy standardizált kivonat. Boswellia kivonat , mint a kereskedelemben kapható kapszula standardizált tartalmaz 37,5 százalék boswellia savak. Matton 4

Vegyünk között 300 és 400 mg , naponta háromszor. Spread a dózis körülbelül nyolc órás különbséggel.
5

Folytassa a kezelést két-három hónapig . Kereskedelmi készítmények ezt a növényt nem addiktív összetevőket. Vannak, akik a krónikus gyulladással használatával Boswellia napi incidens nélkül.
6

figyelése a mellékhatások miatt. Ezek a ritka és a hányinger , bőrkiütés és a hasmenés . Ha mellékhatás fejleszteni , abba Boswellia használatát .