citrom -és /vagy lime juice mind kezelésére és megelőzésére skorbut . Természetesen gazdag C-vitamin , citrom és lime lehet a legjobb természetes gyógyszer kezelésére skorbut . Egyszerűen nyomja kb 1 evőkanál. lé egy pohárba , édesíti egy kanál méz és igyon naponta háromszor . Citrom vagy lime juice és a vizet is naponta egyszer a skorbut megelőzésére azokban hajlamos a C-vitamin -hiány.
2
tartozik ide a burgonya a napi étrend kezelésére skorbut . Még főzve, 100 mg burgonya tartalmazhat akár 17 mg C-vitamin , így egy erős természetes gyógyszer a kezelésére és megelőzésére skorbut. Ahhoz, hogy a legnagyobb C-vitamin , a gőz a burgonya helyett forralás, sütés és sütés .
3
össze 1 tk. porított Indiai egres , más néven Amla és 1 tk. A cukrot egy fél pohár tejet . Idd ezt természetes gyógymódok naponta háromszor elleni küzdelem skorbut.
4
Add mangó por étkezést , a természetes indiai orvoslás ismert Aamchur . 15 g fenti por készült szárított és porított zöld mangó , tartalmaz annyi C-vitamint , mint 30 gramm lime , így egy hatékony természetes gyógyszer a kezelésére és megelőzésére skorbut.
5
esznek egészséges táplálkozás gazdag nyers gyümölcsöt és zöldséget . Gyümölcsök és zöldségek , különösen hasznos a kezelésére és megelőzésére skorbut közé tartozik a paradicsom, a narancs , grapefruit , citrom, lime , zöld paprika, brokkoli, burgonya , édesburgonya és mind a zöld és a vörös káposzta .