AllergiesWhen tünete az allergia tűnik elkezdjék ½ tk. olaj naponta kétszer. Ez segíthet enyhíteni tüsszögés és könnyező szem .
FeverDrink sok folyadékot , és hogy 1 tk. fekete olaj naponta a lázcsillapító . Az olaj elősegíti izzadás , amely segít kihűlni testünk ki .
CoughsBlack mag olaj antibakteriális tulajdonság segít, hogy köhögés pihentető légző izmokat . Keverjük össze 1 tk. fekete mag olajat egy csésze tea gyömbér és igyon naponta kétszer . Azt is dörzsölje az olajat közvetlenül a mellkason , hogy segítsen enyhíteni a köhögés.
InsomniaBlend 1 tk. fekete mag olajat egy forró italt 30 perccel lefekvés előtt . Az olaj nyugtató hatása elősegítő nyugodt alvást.
Muscle crampsMassage olajat az érintett területet naponta kétszer , hogy megkönnyítse az izomgörcsök . Azt is hozzá 1 tk. a kamilla tea és italt este ugyanolyan hatással .
Ideges stomachTo megnyugtatni egy gyomorrontás , keverjük össze 1/2 tk . friss gyömbér gyümölcslé és fekete olaj . Fogyasszon ezt a keveréket kétszer egy nap. Ez is segít , hogy rábírja a gáz, ami csökkenti felfújni.
Szempontok
fekete olaj nincs ismert mellékhatása , ha figyelembe mérsékelten . Terhes nők nem fogyasztanak ezt a növényt . Ez elérhető a legtöbb bioboltokban és megvásárolhatók a folyékony mag vagy kapszula formájában .