Döntse el, hogy melyik termék a legjobb az Ön számára . Sok gyógynövény a dohányzás segít számos különböző formában , beleértve a cukorka, spray-k és a tablettákat, hogy csak néhányat említsünk . Minden már bebizonyosodott, hogy nagyon jól működik
2
Ne próbálja meg leszokni a dohányzásról az első napon. Ez olyan értelmetlen, mint éhező magát annak érdekében , hogy lefogy. Vegyük kilépés egy lépéssel egy időben.
3
Vegyünk rombusz két óránként az első héten . A második héten , hogy egy rombusz három óránként , és így tovább, amíg nem kap a negyedik héten. Itt csak akkor kerülhet , a cukorkák intenzív sóvárgást .
4
Próbáljon más támogatásokat , ha az első nem működik az Ön számára. Spray kezeléseket kell használni hasonlóan cukorkákat . Ha van egy nagyon rossz vágy , spray a köd a szádba , hogy segítsen enyhíteni az elvonási tünetek .
5
egy pirulát kezelés , ha mások nem működnek . Lobelia kivonat tökéletes a dohányzásról való leszokás . Tisztítja a tüdőt , ami miatt az íze a cigaretta elég borzasztó.
Milyen mellékhatásai Natrol Maca ?
Gyógynövény alternatívái nyugtalan láb
Alternatív kezelése porckorongsérv