Egészség és a Betegség
Dulse egy vörös tengeri moszat , enyhén fűszeres , sós tenger ízét. Nagyon sokoldalú, lehet adni szinte bármilyen ételt , beleértve a levesek, pörköltek , saláták , chowders vagy szendvicset . Ez általában megtalálható dehidratált formában a bioboltokban vagy a halpiacon .
Sokoldalúság
A nyugati világban, sok élelmiszer elveszíti az egészséges tápanyagok az előkészítési folyamat . Dulse nagyon sokoldalú , magas színvonalon tartani a vitaminok és fehérjék bármilyen előkészítési folyamat . A tenger zöldség is jó forrása a nonanimal protein vegetáriánusok .
Tápanyagok
Per a Sacramento Natural Foods Co -Op , vörös pálmaalga mintegy 22 százalékkal fehérje , rendkívül magas vitamin B6-és B12-vitamin, és viszonylag alacsony a nátrium. Egy kis mennyiségű rendelkezik több mint 100 százaléka az RDA B6-vitamin -, vas- és a fluorid , valamint a 66 százaléka RDA B12-vitamin. A tengeri zöldség is elég magas a vitamin , kálium, foszfor, mangán és a jód .
Well -Being
Mivel magas a rost , vörös pálmaalga egy nagyon hatékony kezelés a székrekedés . Az elmúlt években, vörös pálmaalga -t , hogy távolítsa el a paraziták és szintén a kezelés skorbut , olyan állapot által előidézett hiányzik a C-vitamin Ma ez egy természetes választás a növényi tápanyagok elengedhetetlen pajzsmirigy egészség és a pajzsmirigy hormon.
Personal Care
Dulse alga por , amelyet rehidrálni akár a víz vagy olaj , lehet használni, mint egy hámlasztó testkezelés , hogy távolítsa el az elhalt hámsejteket és a szennyeződéseket . A tengeri zöldség is használják a klímaberendezések hogy segítsen erősíteni és lágyítja az ember haja .