Egészség és a Betegség
*Pihenés és jég*:Pihentesse a lábát, és naponta háromszor vagy négyszer alkalmazzon jeget 20 percig a fájdalom és a duzzanat csökkentése érdekében.
*Fájdalomcsillapítók**:Vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, például ibuprofén vagy acetaminofen, ajánlottak a fájdalom csökkentésére.
*Fizikaterápia**:A fizikoterápia javíthatja a láb és a boka rugalmasságát, erejét és mozgástartományát.
*Egyedi ortopédia**:Az egyedi cipőbetétek további támasztást és párnázást biztosíthatnak a lábnak.
*Sarokkupák vagy sarokemelők**:Ezek az eszközök segíthetnek csökkenteni a sarokcsontra nehezedő nyomást.
*Szíjazás**:Az atlétikai szalag vagy a lábformájú merevítők további támogatást és stabilitást biztosítanak a lábnak.
Sebészeti kezelés:
*Pantar fasciotomia**:Műtétre lehet szükség, ha a plantáris fascia súlyosan sérült, vagy nem reagál a nem sebészeti kezelésre.
*Calcanealis ostectomia**:Ez a műtét magában foglalja a csontos sarkantyú eltávolítását a sarokcsontról.