Mi is a szín és fényterápia ?

Színes és fényterápia , vagy a színterápia , egy ősi gyógyító művészet . Számos ősi kultúrában használják fény és a szín kezelésére széles spektrumú betegségek. Teljes spektrumú fény nélkülözhetetlen az emberi egészségre. Szín-és fényterápia kapcsolódnak . Teljes spektrumú fény

Napfény tartalmaz minden árnyalata , de a mesterséges fény , például fluoreszkáló izzók megszüntetése sok színben. Teljes spektrumú izzók által ajánlott többsége szemészeti szakemberek . Beltéri világítás minden színek a látható spektrumot előnyös a szemet és az általános jó közérzet .
Color Therapy

színterápia egy viszonylag új fogalom a nyugati kultúrákban , de széles körben használták az ókori Perzsia, Egyiptom , Kína és India . Különleges színek úgy gondolják , hogy bizonyos energia pontokat. Bár a megítélése szerint bizonyos, hogy egy áltudomány , a hatás különböző színek a mentális egészséggel bebizonyosodott a különböző kutatók .
Fényterápia

fény terápiát alkalmaznak betegeknél szezonális affektív zavar. A támaszkodás mesterséges fény vezetett bontásban a természetes ciklusok , mint például az alvási ciklust . A intenzív fény terápiás módon pozitívan hat az emberek, akik szenved szezonális affektív zavar . Fényterápia hatásosnak bizonyult a több ezer beteg .
Nyugtatja a Mind

A színek körülöttünk lehet pozitív vagy negatív hatással van a mindennapi életünkben. Megnyugtató színeket használják orvosi irodák és iskolák pihenni az embereket . Élénk színek használják gerjeszti az elme és vonzza a szemet a reklám és szórakoztató .
Változások a mindennapi életben

Változtassuk meg a világítás és a színek a közvetlen környezetben. Erős fény és vidám színek hozzá energiát a környéken . Télen , növelje az erős teljes spektrumú fény , amikor csak lehetséges . Használja a színeket , hogy pozitívan befolyásolja a hangulatot.