Soha nem jó ötlet a hasizmokat megfeszíteni, ha szúrás előtt állsz. Az emberi test természetes hajlama a hasizmok bevonása a belső szervek védelmére. A kutatások azonban azt sugallják, hogy a hasizmok hajlítása valóban megkönnyítheti a kés behatolását a testbe. Ennek az az oka, hogy a hasizmok viszonylag vékonyak és gyengék, így kevésbé hatékonyak a kés megállításában.
Ezenkívül a hasi izmok hajlítása a szerveket sérülékenyebbé teheti, mivel az izmok előrenyomhatják a szerveket a kés útjába. Ezzel szemben a hasi izmok ellazítása és elernyedése valójában segíthet a sérülések kockázatának minimalizálásában, mivel az izmok nem tolják előre a szerveket.
