Hogyan mentálisan felkészülni műtét

Amikor valaki a tervek szerint a műtét sok készítmények , amelyek meg kell tenni . Személyes tárgyait gyűlt össze , hogy a kórházi tartózkodás . De mi a helyzet a mentális felkészülés ? Hasznos lehet , hogy mentálisan felkészülni a műtétre. Nehéz lehet , hogy magad izgatott fel a műtét, de tartja a pozitív hozzáállás a legjobb megközelítés , hogy a közelgő sebészeti beavatkozás . Olvasson tovább, hogy megtanulják, hogyan kell mentálisan felkészülni a műtétre. Utasítások
1

Tartsa a pozitív hozzáállás. Emberek, akik szembe műtét kétségtelenül tapasztalni félelem , aggodalom és a szorongás. Vezetése pozitív hozzáállás segíthet csökkenteni ezeket az érzelmeket . Írj egy pár állítják kapcsolatos a műtét , és ismételjük meg őket , amilyen gyakran csak lehetséges. Fókuszban a pozitív eredményt .
2

meditáció mint egy hatékony eszköz , hogy mentálisan felkészülni a műtétre. Amikor meditál összpontosítani a gondolatait a nyugalmat , pihenést és gyógyulást .
3

Beszéljen ki a félelem és szorongás egy rokona vagy barátja . Gyakran segít kifejezni az érzéseit verbálisan . Miután a szerető váll támaszkodni lehet nagyon támogató . Ha van egy házastárs tud beszélni nyíltan és őszintén vele /neki az érzéseit illetően a műtétet. Ez nagyon hasznos , hogy képes , hogy megvitassuk a félelmek és aggodalmak valakivel, akit szeretsz .
4.

Bízza a hitedet. Ha vallásos bízz Istenben, és hagyja a műtét a kezében. Kérd meg a családtagokat és a barátok , hogy imádkozzanak közben a műtét , és utána a teljes és gyors helyreállítást . Még ha nem osztják a vallásos hit akkor is hitet gyakorolni . Higgy a sebész képessége , valamint a szervezet képes meggyógyítani .
5

konzultáljon orvosával kapcsolatban bármilyen kétsége van az Ön egészségi állapota , vagy a műtét. Ő /ő tud válaszolni bármilyen kérdése merülne fel , és segít enyhíteni a félelmeit . Az orvos meg fogja érteni az érzéseidet , és boldog lesz, hogy megnyugtassa , hogy minden lehetséges módon .
6

körül magát szerető támogató embereket . Lehet, hogy érzem magam, mint tartani a közelgő műtét , hogy magát , de valójában a legjobb , hogy megosszák az információkat barátaival és munkatársaival . Ha ők tisztában vannak az egészségi állapota és a műtét akkor nem kétséges, támogatás, javasoljuk, és felajánlja, hogy segítséget , hogy segítsen , és /vagy a család. Tudván, hogy az emberek , akik szeretik és törődnek az Ön számára is a legjobb felkészülés .
7

Legyen tájékozott . Tudjon meg mindent, amit lehet az Ön egészségi állapotát és a műtéti eljárás. A tájékozottság készül .
8

Beszélni, akik ugyanaz volt a műtét. Ez segít , hogy enyhíti a félelmeket beszéddel , akik már átmentek ugyanez a folyamat .