Hogyan Heal ligamentumokkal után Hip műtét

Gyógyítás hip szalagok műtét után olyan folyamat, amely időt igényel , a figyelem , a gyógyszerek és a gondozó orvos és a fizikai terapeuta . Hip műtét általában érinti a háromból két hip szalagok : a iliotibial zenekar, vagy a labrum . Mindkét szalagok elengedhetetlen a rugalmasság és a csípő mozgás, és ők is fontos szerepet játszanak a működését a térd. Műtét utáni kezelési programok függ számos tényezőtől , többek között az általános szintű testi fitness és az egészség , de van néhány szokásos kezeléseket , mint például a mozgás gyakorlatok és gyógyszeres kezelés, amely segít gyógyítani a szalagok , és javítja az általános egészségi állapot. Ez az, amire szüksége van
fizikoterápia kezelési tervet
fájdalom gyógyszeres

Show More utasítások
1

Kövesse a közvetlen utáni műtét helyreállítási terv a kezelőorvosa által javasolt és a fizikai terapeuta . Az egyik legfontosabb lépés a gyógyulás a műtét után , hogy kövesse a helyreállítási terv kifejezetten az Ön számára. Sokan meglepődve , hogy megtanulják, hogy elkezd mozogni, a szalagok a sérült csípőben szinte azonnal a műtét után . Annak érdekében, hogy gyógyul megfelelően , meg kell, hogy kövesse pontosan orvosa szabad mozgása tekintetében közvetlenül a műtét után , és a helyreállítás során .
2

Részvétel kis hatású gyakorlatok és nyújtás . Gyógyítás a szálak a iliotibial ( IT) sáv kulcsfontosságú gyógyító a csípő és a térd , és visszanyerte az általános mozgás. Streching az IT zenekar passzív nyújtás egy egyszerű és alacsony hatás módja annak, hogy gyógyítani a csípő műtét után . Kövesse a hivatkozás alábbi linkre további infomration a passzív IT zenekar nyújtás .
3

nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID) , az előírt , vagy a kezelőorvosa által javasolt . Gyógyszerek , például ibuprofent vagy paracetamolt segít csökkenteni a gyulladást és a fájdalmat műtét utáni , valamint a helyreállítási folyamat során . Csökkenti a gyulladás nem csak akkor vezet a gyógyító a szalagok , de ez segít visszanyerni a mozgás , ami szükséges , hogy meggyógyítsa a szalagok .