Hogyan kell rendesen enni után BARIATRIC sebészet

Miután BARIATRIC műtét azt jelenti, teljesen megváltoztatja , hogyan eszik , műtét , és a többi az életét. BARIATRIC műtét csökkenti a méretét , hogy gyomor körülbelül akkora, mint egy dió , így lesz fizikailag lehetetlen enni, ugyanúgy, ahogy régen. Mégis, mintegy 20 százaléka bariatric betegek nem rendesen enni a műtét után , és a végén vagy vesztes nincs súly, vagy gyarapodik. Olvasson tovább, hogy megtanulják, hogyan kell rendesen enni után BARIATRIC műtét . Utasítások
1

Kövesse a műtét utáni étrend szigorúan . Az első három hónapban akkor lesz előrelépés, a folyékony étrend a pépesített étrend , majd a puha ételek diéta. A hangsúly a sok kis étkezés a nap folyamán .
2

Chew szilárd ételek 30 alkalommal lenyelés előtt . Szilárd ételeket kell tenni puha ahhoz, hogy emészthető megfelelően.
3

Vegyünk kis falatok . Érdemes csökkenteni az élelmiszer- fel apró darabokra a minden falatot .
4

Egyen lassan , és csak korty ital . Ha enni túl gyorsan juthat dömping szindróma ami az émelygés, hányás, hasi fájdalom , izzadás , ájulás , hasmenés.
5

Látogatás a dietetikus , hogy egy új diéta tervet . Vannak olyan élelmiszerek, beleértve a magas cukor , amit kerülni kell összesen. A dietetikus segítségével, hogy jó döntéseket , hogy a legtöbbet hozhassuk ki a súlycsökkentő műtét .
6

vitaminokat naponta. Ön nem fogja tudni , hogy minden tápanyagot szükséges a csak az élelmiszerekből , így szükség lesz kiegészítőket elkerülése vitaminhiány és az alultápláltság .
7

Hagyd abba az evést , amikor elkezdi érezni a teljes . Feeling nyomás , hányinger vagy fájdalom a törzs általában azt jelenti, hogy tele vannak . Étkezés : már az a pont, a teljesség problémákat okozhat után BARIATRIC műtét .