Hogyan kell bánni az emberekkel , akik nem hajlandók a dohányzásról

A dohányzás egy függőség. Feladni minden függőség nem könnyű , de a dohányzás már régóta ismerik , mint az egyik legkeményebb szokások leszokni . Sok ember megpróbál többször leszokni a dohányzásról - csak újrakezdeni napok, hetek, hónapok , néha évek múlva . Foglalkozó emberek, akik nem hajlandók leszokni a dohányzásról is elég nagy kihívás , de fontos megjegyezni, hogy a dohányzás egy függőség. A nikotin tart erős uralma alatt az elme . Megértés ez , van néhány lépés, amit megtehetsz , hogy belépjen egy beszélgetés valakivel , aki nem hajlandó kiirtani a dohányzás szokása . Utasítások
Foglalkozó dohányosok
1

Express optimizmus, hogy egy napon a dohányos kilép . Ne tedd ezt egy zsémbes , vagy ítélkező módon. Szem előtt tartva a függőség munka egy dohányos fejében , hogy a nyilatkozatot a szerető és támogató helyen. Ne beszélj róla rendszeresen . Néha emlékeztetni a dohányos , hogy aggódsz az egészsége , és szeretnék , hogy quit.Remember hogy a legtöbb ember , aki megpróbál leszokni a dohányzásról nem csinálni az első próbát ; az átlag 5-7 kísérlet előtt a siker . Tehát, ha a dohányos az életedben, nem úgy dönt, hogy kilép , fenntartani az optimizmus és a támogatást. De ismétlem, nem nag .
2

létrehozása határokat. Határok nélkülözhetetlenek az egészséges kapcsolatot valakivel , aki nem hajlandó leszokni a dohányzásról . Ön, mint a dohányzik , minden joguk megvan , hogy közölje szabályokat , és e szabályok teljesülnek. Ha nem szeretné, hogy a dohányos , hogy fúlt el a házban , akkor kell menni. Ha nem akarod , hogy a füst szagát rajta , hogy vele átöltöztetik mikor történik , amelyek egy cigarettát. Ha nem akar hallgatni rá köhögés , győződjön meg róla, hogy bemegy egy másik szobába , ha a köhögés nem indul.

Azonban , meg kell maradni rugalmas az Ön igényeinek . A dohányosok nem pária , és mindaddig, amíg az egészségét nem veszélyezteti, nekik is vannak jogaik . Kommunikáció és eléri kölcsönösen kielégítő következtetéseket. Például , talán akkor el kell döntenie, közösen , hogy a dohányos is füst a garázsban , de nem a házban .
3

Maradj nyugodt . Ne feledje, hogy a nikotin egy addiktív anyag, mint az alkohol, a heroin vagy a kokain . Egyes dohányosok azonnal kap a védekező a döntést, hogy a füst . Azzal, hogy egyfajta nyugodt, lehet kapni a pont az egész szelíd hatósághoz . Ez a megközelítés egyértelművé teszi, hogy Ön egyáltalán nem ad a jóváhagyási vagy támogatja a dohányos szokás, de hajlandó foglalkozni a függőség a kölcsönösen elfogadható feltételek mellett.