Hogyan lehet megállítani Belégzés Pipe dohányfüst

Pipe dohányzás megnyugtatja a dohányos , ellazítja az érzékei , és megkönnyíti az elméjét . Mivel a legtöbb cső dohányosok, akik még soha nem cigarettázott ne lélegezzük be a füstöt , a kockázatot a rák alacsonyabb , mint a dohányosok . Sokkal könnyebb először dohányosok pipázik nélkül belélegzése , mert nincs kialakult dohányzás technika és a szervezet természetes idegenkedés a sűrű füst . A tanulás pipázik inhalálás nélkül nehezebb lesz a dohányos , mint a dohányzik . Ez az, amire szüksége van
Pipe
hosszú levelű pipadohány
öngyújtó vagy gyufa
Straw
Mirror
Show More utasítások
Just Puff

1

Nyomja a nyelved vissza a szájába felé a torok . Pont a nyelved lefelé a szájába , és húzza visszafelé felé a torkát . Ez blokkolja légáramlást a torok . Gyakorlat levegőt szívnak szívószállal , miközben blokkolja a torkát annak érdekében, hogy ne lélegezzük be a levegőt.
2

Nyomja meg a nyelvét, hogy a hátán a torok újra és világít a pite , miközben miközben finoman rajzolás füst. Használd a nyelved , hogy blokkolja a torkod a füstöt . Kilégzéskor.
3

Tegye a cső szár egyik sarkában a szád . Húzza ki több füst a cső , miközben továbbra is blokkolja a torkát a nyelveddel . Engedje el a nyelved , és fúj a gyors puff levegő a másik oldalon a szája . Ez a művelet kiutasítani füst formájában a száját , mielőtt belép a torkát . Ha a cső füst túl forró , mert belép a szájában is húzza túl erősen a száját , amikor felszívja , és meg kell szopni halkabban .
Blow Smoke Rings
4

Fény a cső, és rajzoljon egy nagy füstfelhő a szádba . Blokkolja a torkod a nyelveddel mutasson lefelé . Fúj a megfelelő füst gyűrűk alatt nem belélegzése , mert a tüdeje szűri a füstöt , így unalmas és vékony, megbízhatatlan előállítására egy jó füst gyűrűt.
5

, amely a nagy , kör alakú " O" alakú, a ajkak . Legyen ez a nyitás a lehető legnagyobb anélkül, hogy veszélyeztetné a integritását a kör. Pont a nyelved lefelé úgy, hogy ül függőlegesen a szájban. Ne lélegezz .
6

Vigye a nyelved gyorsan oda-vissza. Ez kiutasítja kis mennyiségű füst egy időben, hogy alkotnak egy gyűrű alakú , amikor elhagyja a száját . A gyors nyelv mozgását fúj füstöt gyűrűk könnyebb csinálni, anélkül, hogy belélegzése és kilégzés . Állítsa be a nyelv és az ajkak , amíg nem kap a füst gyűrűt , amire vágysz.
Tartsa Tongue Strong
7

gyakorolni a nyelved nélkül naponta a dohányzás annak érdekében, hogy erős . Ha még mindig nem szándékos belélegzése pipe dohányozni , dohányzó, pipa , a nyelv és a torok izmai gyenge lehet . Gyakorlat ének torok és a nyelv gyakorlatok erősítése ezeket a fontos a dohányzás az izmok .
8

Pihenjen a vállát, és döntse a fejét hátra kényelmesen. Pihenjen az állkapcsát , és nyisd ki a szád . Hajtsa hátra a fejét ismét előre , miközben a száját ellazult . Tegye a kezét az álla alatt , és azt mondják : " Yah yah yah " hangosan . Útmutató az álla nyitott és zárt tesztelés során .
9

Nézz a tükörbe , pihenjen állkapcsát , és a nyitott szájjal , hagyja, hogy a nyelvét lógni . Halkan , hogy egy " ah " hang, de változik a pályán , így utánozzák a sziréna . Vary a pályán, lassan, mert ez a gyakorlat hozza a sok stressz a nyelv , és ez lehet, hogy húzza fel az első néhány alkalommal , hogy ezt megteszi . Módosítása ezt a gyakorlatot mozgatásával a nyelvét - még mindig kívül a száját - egyik oldalról a másikra , miközben azt mondja: " ah ".
10

Nézz bele a tükörbe , nyisd ki a szád , és pihenjen állkapcsát . Mondd, hogy " ee- ah" többször is , miközben a száját , és tartja az állkapcsát is . Nézze meg az utat, hogy a nyelved fel-le mozog a szádba - ez legyen a csak egy része a szája mozog. Gyakorold ezt a gyakorlatot az alacsony , közepes és magas pályán szinten.
11

Practice tartja az orrát, és a légzés a száján keresztül . Ön képes lesz arra , hogy érezni a levegőben Vigye át a nyelvét , mielőtt eléri a torkodon. Ne feledje, hogy ha húzza a nyelved mélyebben a szádba , akkor nem lesz képes lélegezni a száján keresztül .