Mi számít a kóros elhízás ?

Az elhízás a fejlett országokban vált járvány . Súlygyarapodás ered kombinációja a rossz táplálkozás és a testmozgás hiánya . A genetikai , környezeti és hormonális tényezők teszik kevesebb, mint 1 %-a elhízott diagnosztizált betegeknél. A testtömeg-index ( BMI) skála jelzi, hogy az egyén a sovány, normális, vagy túlsúlyos használatával részletes számítási járó súly és a magasság . Azonosító

Az egyén akkor tekinthető kórosan elhízott , ha a testtömeg-index a 40 és a 50 . Egészséges BMI olvasás között 18,5 és 25 . Elhízás kezdődik 30 . A kórosan elhízott egyén súlya közel kétszerese annyira, mint kellene. A kóros elhízás is gyakran határozza meg , hogy több mint 100 font ( 45 kg ), a túlsúlyos .
Function

hogy megtudja, a BMI , ossza meg a kilogrammban mért tömeg által a magasság méterben , kockás. Például egy 1,8 méter magas , aki súlya 180 kg lenne osztani 180 3,24 ( 1,8 méter négyzet ) , így a testtömeg-index alig több mint 46 , ami esik a kórosan elhízott category.One font értéke 2,2 kilogramm. Egy hüvelyk egyenlő 0.025 méter. De ne törje ki a számológép csak még. Számos honlapon ( lásd a forrásokat , alább) elvégzi a munkát you.United Államok mérések kiszámítható akár láb vagy inch- font . A hüvelyk egy kicsit könnyebb számítás . Ahhoz, hogy megtalálja a BMI amerikai egységek az egyenlet ( font x 703 ) /inch négyzeten. A kórosan elhízott egyén, aki áll, 5 méter 11 cm magas terhet között 320 és 360 £. Ha ez a személy súlya 350 £ . , Az egyenlet ( 350 x 703 ) /5041 (ami 71 inch négyzeten ) . A BMI lenne alig 49. .
Effects

Azok, akik kórosan elhízott távon nagy kockázatot kialakulásának betegségek. 2. típusú cukorbetegség, szív-és érrendszeri betegségek , légúti megbetegedések , bőrfertőzések és bizonyos típusú rákos megbetegedések is összefüggésbe hozták az elhízással .
Megelőzés /Solution

A legtöbb BARIATRIC műtét beteg betegesen elhízott . A műtét nem az egyetlen lehetőség , hogy gyógyítja a kóros elhízás , mégis. A kiegyensúlyozott étrend kombinált következetes gyakorlat előbb-utóbb megszünteti az elhízás . Ehhez , a beteget meg kell határozni , és őszinte magával . A helyes étkezés és a testmozgás hétfőtől péntekig nem csinál semmit a fogyás , ha az egyén fogyaszt 20000 kalóriát a hétvégén. Ne feledje , kevesebb, mint 1%-a az elhízás esetek genetikai , környezeti és hormonális tényezők .
Szakértői Insight

A legjobb módja annak , hogy hagyja abba a kóros elhízás , hogy elkerülje azt a az első helyen. Próbálja javítani a táplálkozási szokások és a rendszeres testmozgást . Ezzel megakadályozza, hogy a font a összeadjuk , és a BMI olvasás emelkedik .