Egészség és a Betegség
Egészség

Téli ruházat a fagypont alatti hőmérsékleten

Amikor a higany a hőmérő elmerül felé, az izzó és a hó és jég tét igényüket át a szabadban, a megfelelő ruha jelentheti a különbséget élet és halál között . Elmulasztása melegen tartani ilyen extrém körülmények vezethetnek fagyás , hypothermia vagy súlyos körülmények között , a veszteség a testi épség vagy az életed . Mielőtt fejét a fagypont alatti hőmérséklet , mindig öltözz fel több rétegben a tiszta , laza , száraz ruhát. Alapréteg

Az alap réteg az a réteg, hogy viseljen közvetlenül a bőrünkre . Ez magában foglalja a kalap, felső , nadrág és zokni készült selyem , polipropilén , Capilene vagy poliészter - gyapjú keverék . A cél az alapréteg , hogy tartsa meg a száraz nedvesség által irányítja a külső rétegek felé , ahol tud elpárologni . A réteg elnyeli kevesebb, mint 1 százaléka a testsúly a vízben úgy, hogy nagyon kevés nedvességet tartja a tested . Ezek a rétegek illeszkednie kell biztosan , de nem annyira szorosan , hogy azok akadályozzák a vérkeringést , ami okozhatja, hogy hideg gyorsabban .
Középső réteg

Attól függően, hogy milyen hideg van, akkor kell egy vagy több köztes rétegben. Ezek a rétegek az elsősorban a szigetelés , és tartalmaznia kell egy sapka, ing vagy kabát, nadrág , zokni és kesztyű készült gyapjú , gyapjú vagy poliészter . Ezek a ruhadarabok kell laza létrehozni zsebek szigetelőanyagból levegő a rétegek között . Meg kell is tart a nedvességet a külső réteg , tartása van száraz. Kerülje anyagok, mint a pamut amelyek elnyelik, majd állja meg a helyét .
Outer réteg

A külső réteg megvédi a jég , a hó és a szél . Ez magában foglalja a kabát , nadrág hó , hó csizma és overmittens készült vízálló és tartós anyag . Mint minden réteg , ezek a ruhák nem felszívja a vizet , de kanóc el a réteg alatta , és öntsük a környezetre. Ne azt a hibát, hogy egy vastagabb külső réteg helyett sok középrétegek . A levegő csapdába rétegek között melegszik a test hatékonyabban , mint egy vastag külső réteg .
Fontos kiegészítésekkel

Tartsd a fej, a nyak és a lábak különösen jól szerepelnek fagypont alatti hőmérsékleten . Akkor elveszíti akár 45 százalékát a test hőt át a fejét, és többet a nyak, boka és a láb , mert a vénák futnak a felszín közelében . Mindig is a sapka, sál , csizma és két réteg zokni benned gardrób. Hogy ezeket a területeken a test melegen növeli a hőt tartja meg az egész testet.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva