3. szakaszai Gyász

Amikor az emberek veszítsék esnek át gyászoló folyamat, amely segít nekik kezelni a veszteség vagy a félelem. A halál egy szeretett ember , vagy állat , baleset , betegség , vagy egy életet megváltoztató állapot okozhat az emberek gyászolni . Minden egyes szakaszban a bánat határozza meg a domináns érzelem. A gyászoló folyamat nincs kőbe vésve : néhány ember nem szenvednek keresztül minden szakaszában , és mások is elért a szakaszok különböző sorrendben . Denial

tagadja a létezését a veszteség vagy lebecsülik a súlyos a helyzet, az egyik módja annak , ahogyan az emberek megvédjék magukat az érzelmeiket. Ezek elszigetelni magukat , hogy ne tárgyalja a veszteséget , vagy esetleg nem hiszem, hogy a helyzet valóságos. Denial kíséri érzelmi zsibbadás , amelyben az egyén úgy érzi, családi vagy érzelmileg távoli . ( Lásd: Referenciák 2 ) Denial közös eszköze önvédelmi , mert lehetővé teszi, hogy dugjon érzelmeiket el, és úgy tenni, mintha egy kellemetlen helyzet nem létezik .
Düh és a depresszió

emberek, akik szenvednek a bánat , gyakran nagyon dühös az őket körülvevő világot . Megpróbálják okolja , vagy kitörő düh mások. Ez okozhat feszültséget kapcsolatokat , annak ellenére, hogy nem lehet megvalósítani örökös düh fakad bánat. A kilátástalanság érzését is meghatározni ebben a szakaszában a bánat. ( Lásd: Referenciák 2 ) Az emberek úgy érzik , túlterheltek az érzelmeiket, vagy érzik elveszett , egyedül, tehetetlen . Az emberek ebben a szakaszban is depresszióban szenvednek, és válhat visszavonták .
Elfogadása

Amikor a harag , kétségbeesés , szomorúság és depresszió elhalványulnak , az emberek kezdenek elfogadja a veszteségeket, és előrelépni az életükkel. Ezen a ponton , hatalmas érzelmek csökkentik , és az egyének kezdenek érezni reményt újra. Elfogadják a veszteség és kezdenek rájönni, hogy tudják tenni a bánat mögött . Ezek is keresnek a pozitív eredményeket , vagy módon lehet, hogy bölcsebb és erősebb, mert a tapasztalataik .