A fázisai érzelmi reakció közben katasztrófa

katasztrófák gyakran okoz poszttraumás stressz reakciókat az emberek befolyásolják közvetlenül. Nem ritka, hogy a katasztrófa áldozatainak , hogy a viselkedési és érzelmi problémák. Intenzív stressz is okozhat félelem , tehetetlenség , a düh és a frusztráció . Abban az esetben, ha egy terrorista támadás , az emberek is érzik, a bosszúvágy . Reakciók katasztrófák sorolható különálló szakaszból . Mennyi időt vesz igénybe az emberek , hogy a munka révén minden egyes fázis az egyes ember . Impact fázis

az ütközés során fázisában a katasztrófa , a legtöbb ember természetes reakciója , hogy megvédjék a saját életük és a szeretteiknek . Ezek az emberek gyakran érzik , mintha tudták volna többet segíteni a többi áldozat. Mások lehet, hogy zavaros és megdöbbent , és bolyongjon az utcákon közvetlen utóhatásaként a katasztrófát . Ez a reakció arra utal, hogy ezek az emberek egy sokkos állapotban , és elkülönül a rendezvény . Több stressz is jelen lehetnek az ütközés során fázisban , beleértve az életet veszélyezteti , tehetetlenség érzése , elvesztése szeretteit , otthon, vagy vagyonát , zavar a család , otthon, és a közösség , érzéseit felelősség, érezte, csapdába esett , és nehezen birkóznak .
Recoil és mentés

Ebben a fázisban érintett emberek visszahatás a katasztrófa , míg mentési tevékenység folyik . Érzelmi reakciók túlélők eltérnek , és néhány reakció késhet , amíg a mentő szakaszra . Magas a szorongás és zavarodottság gyakran látható a túlélők között . Érzelmi reakciók ebben a fázisban is többek között zsibbadás , tagadás vagy sokk , kétségbeesés , düh , szomorúság , vagy a flashback .
Recovery fázis

A helyreállítási fázis tartalmaz egy alkalmazkodási időszak a közösség érintett a katasztrófa. Mentési erőfeszítések befejeződött, és hogy az emberek megpróbálják elkezdik életüket vissza a normális kerékvágásba . A fenyegető közvetlen veszély felett, és újjáépítése a közösség után kezdődik károk eltakarították és a biztosítási igények rendezik . Ezen a ponton , az állami segítség kezd , hogy vonja vissza a média figyelmét kezd fogyatkozni . Ez az, amikor a pszichológiai zavarok is kezdenek megjelenni. Ez a közös túlélők fáradtság, depresszió, alvászavarok , rémálmok , szorongás , vagy egyéb hosszan tartó egészségügyi tüneteket. Kapcsolatok szenved , és nehézségek a munka , hogy a katasztrófa utáni beállítás kihívást .
Hogyan segíthet

Sokféleképpen tud segíteni katasztrófa túlélőinek a közösség vagy máshol . Kapcsolat az Amerikai Vöröskereszt érdeklődni pénzadománnyal , önkéntes , hogy segítsen , vagy vért adni . Ha szakértelemmel pszichológia , tanácsadás , vagy a válságkezelés , akkor önként az ideje, hogy segítsen a túlélők foglalkozik utóhatásaként a katasztrófát . Hívjon az egyházak és az egyetemeket, hogy nézze meg, hogyan segíthet . Sokan hajlandók elfogadni adományokat az élelmiszer -, ruha- és a személyes kellékek katasztrófa túlélőinek .