Egészség és a Betegség

Hogyan kell kezelni a stresszt , hogy egy gondozó gondozása egy szeretett ember , ha van egy hosszan tartó betegség vagy fogyatékosság rendkívül megadóztatása . Rendkívül fontos, hogy a gondozó kezelni a stresszt , és vi

Hogyan állapítható meg , ha az ember egy maximalista A maximalista ember, lehet a tökéletes ember, ha csak az emberek tökéletes. Egyikünk sem . Sok az orvosi közösség fontolóra perfekcionizmus pszichológiai csapás , mert ne

Hogyan kell értékelni az élet Ha a stressz és az aggodalom , és sietség érzi magát fáradtnak , depressziós és szomorú , te nem vagy egyedül . Ezekben a túlzott menetrend szerint , néha úgy tűnik , hog

Hogyan nyerhetsz Vissza elvesztette bizalmát A bizalom nem olyasmi, amit a világra . Önbizalom szerzett tapasztal a kis sikerek az életben. Annak ellenére, hogy érzéseit meghibásodása vagy érzés túlterheltek lehet h

Hogyan kell a Relax Az élet lehet nyomasztó és unalmas . A munka, a gyerekek , jelzálog-és autó kifizetések , akkor minden úgy tűnik, végtelen és könyörtelen . De ahelyett, hogy dolgozni mag

Hogyan kell kezelni a Fear of the Dark Félelem a sötétben, vagy a nyctophobia , egy súlyos csapás, amely elvesztéséhez vezethet az alvás , fokozott szorongás, sőt fizikai betegség , ha nem kezelik . Bár a legt

Hogyan segíthet Valaki keresztül a Quarterlife válság A kifejezés, quarterlife válság alkotta 1997-ben Abby Wilner . Hasonló a közép-élet válsága , a negyedév élet válsága sújtja húsz -asok , amikor hit az élet után, főisko

Hogyan állapítható meg, hogy Quarterlife válság A quarterlife válság próbál időszakban egy huszonéves életét. Áttértek a főiskolán, hogy a munka világában is durva. Íme pár lépésre segítsen azonosítani és enyhíteni a k

Hogyan kell vallani fekvő Kis adagokban , fekvő természetes védő viselkedését. Mindenki hazudik valamikor az életükben, és gyakran ezek a hazugságok szolgálnak jó célokra. Néha azonban a hazugságo

Hogyan Alsó stressz , a rohanó életmód Nézzünk szembe a tényekkel . A legtöbben élnek a go- go-go környezetben, ahol mindig van valami köze , és soha nem elég óra a nap folyamán. Elfoglalt életmód vezethet egé

Hogyan lehet megállítani érzés, mint egy áldozat áldozatok válogathatnak a társadalomban. És hol vannak az áldozatok , vannak kutyákkal . Annak ellenére, hogy a zéró tolerancia program , a megfélemlítés még mindig folyt

Hogyan Hagyja a múlt , a múlt Egy személy múltját is felkelnek , és fájt neki, bármikor a jövőben. Tedd, amit tudsz , hogy megakadályozza , hogy megtörténjen a lemorzsolódás a múltban a legközelebbi k

Hogyan enyhíti a stressz nyújtással stressz elkerülhetetlen része az életünknek a mai rohanó világban . Miközben mindenki tapasztalatok stressz vagy olyan mértékben , ahogyan a stressz befolyásolja az egyén

Hogyan enyhíti a stresszt naplózás Minden nap hangsúlyozza az élet is úgy tűnik percet . Nem vesz tudomást a stressz is vezethet , hogy a különböző fizikai és érzelmi problémákat. A naplózó a kis balesetek

Hogyan kell gyakorolni, hogy enyhíti a stressz Orvosi vizsgálatok bizonyították az előnyeit gyakorlat a stressz enyhítésében . Ez az idő, hogy a legkevésbé kedve dolgozni , amikor gyakorlat a legelőnyösebb . Testmozgá

Hogyan kell kezelni a poszttraumás stressz zavar poszttraumás stressz zavar , vagy a PTSD , határozza meg mind az eseményt, és az egyén reakciója egy eseményre . Akkor jelentkezik, ha egy személy tapasztalatok vagy feny

Hogyan lehet Fabulous Ha azt szeretnénk, hogy mesés , akkor mesés . Légy az, mindenki azt akarja , hogy beszélni és érezd jól magad . Ez nem nehéz, és mindenkinek van néhány mesés bennük - csa

Hogyan lehet figyelmen kívül hagyni az emberek Néha csak azt, hogy békén hagyják. Vannak, akik , hogy úgy szeretném, ha lenne láthatatlan - , hogy ez a kíváncsi nő mögött a kijelentkezés vonal, egy ex , az anyád, vagy

Hogyan felszámolásának megbánás Te nem vagy egyedül , ha van dolgunk, érzéseit a sajnálkozás . A legtöbben már sajnálja a döntést tettünk a múltban. Lakóház rájuk nem változtat semmin , de megakadályoz

Hogyan diagnosztizálása a stressz fejfájás Feszültség fejfájás , gyakran a stressz fejfájás , gyakori betegség. Fájdalom vagy kellemetlen érzés általában nem súlyos , de tarthat több órán át. Míg a stressz fejfájá

Hogyan lehet felismerni fizikai tünetei stressz A stressz által okozott különböző tényezők , beleértve a túlmunka, a személyes kapcsolatok, a pénzügyi nehézségek és az egészségügyi problémák. Néhány stressz által előid

Hogyan kell fenyíteni Csak mondj nemet . Azt mondjuk gyermekeinknek , hogy ez tartsa őket távol a kábítószerektől. Mikor jön , hogy fegyelmezett, mint a felnőttek , akkor nehéz elkerülni a kís

Hogyan kell kezelni a stresszt a munkahelyi stressz lehet jó, mert az motivál , hogy a munka gyorsan. Azonban, ha azt teszi, akkor beteg vagy nem tud koncentrálni , ez egy rossz dolog . Ha úgy találja, a munka elsö

Hogyan lehet megbirkózni az akut stressz zavar Az akut stressz betegség tekinthető része poszttraumás stressz zavar , vagy a PTSD . Akut stressz rendellenesség általában akkor jelentkezik, 1-3 hónap után egy traumatik

Hogyan kezeljük akut stressz zavar természetesen poszttraumás stressz zavar ( PTSD) egy pszichológiai állapot okozta katasztrofális esemény egy ember életében. Az akut stressz rendellenesség , amikor a PTSD tart 1-3 hón

Hogyan válasszuk ki akut stressz zavar gyógyszeres Több mint öt millió amerikai szenved poszt- traumás stressz zavar , vagy a PTSD , minden évben. Ezt a számot, betwean valahol 60 és 75 százalék lesz akut stressz zavar (

Hogyan Spot Akut stressz zavar tünetei Ön szenved akut stressz betegség 1-3 hónap tapasztal egy traumatikus esemény vagy baleset . Ez az esemény összefüggésben lehet a munka , a bántalmazás , erőszak, betegség

Hogyan kell kezelni a terrorizmussal terroristák vív háborút a Nyugat ellen . Céljuk, hogy egy új világrend , ahol a saját verzióját a hitüket a törvény . Nem túl sok amerikai , illetve tagjai a Nyugat , hog

Hogyan kommunikáljunk jobb a partnereddel Sokszor az emberek külön a saját élettársak , mert már nem kommunikálnak egymással . Ez a néhány simples lépések segítségével kommunikálni jobban szeretett egy. Utasításo

Hogyan nézzünk szembe a Bully kutyákkal sokféle formában valósulhat meg , és ha nem hagyja abba őket korán , akkor is vegye rád. A trükk az, hogy szembenézzen egy zsarnok oly módon, hogy nem gyullad t

Hogyan stressz Balls több mint fele felnőtt amerikaiak foglalkozni nyomasztó stressz minden nap . Ezek a kis , olcsó és könnyen elkészíthető stressz labda segíthet enyhíteni , hogy a stressz

Hogyan kell vallanom a Crime A törvény szerint , a vallomás a meghatározás szerint önként felvételi törvényszegés. Egyesek úgy érzik , hogy meg kell vallani , hogy kirak bűnös érzéseket . Bevallja, h

Hogyan kell kezelni a Stage Fright Lámpaláz okozhat indokolatlan a stressz és a feszültség egy személy. Ha a markában a lámpaláz , a szíved is versenyezni , a keze is rázzuk fel, és a torok és a száj kiszá

Hogyan maradjunk pozitívak egy stresszes helyzetet Az élet néha nem mindig megy úgy, ahogy szeretné . Amikor az élet dob meg görbe labdák , könnyű stressz és a negatív gondolatok . Azonban, hogy a negatív egy stresszes he

Hogyan Tedd Humor menopauza Az egyik az, hogy miért a menopauza nem esett a kifejezés pillanatnyi elmezavar . Amikor a menopauza tekercsek körül , a nők járni , hogy finom vonal az őrület . Valójába

Hogyan hozzunk létre saját személyes Mantra Személyes mantrák állítják, hogy az általunk használt változtatni szempontból az életünk . Nyúlik vissza, több ezer éves , mantrák hagyományosan szótagok és versek a szan

Hogyan Cry emberek nélkül Ismerve Crying nyilvános lehet kínos . Az emberek kevésbé valószínű, hogy amit mondasz komolyan , akkor megáll hallgatni együtt , és elkezd rád gondolok , mint túlságosan érzelme

Hogyan készüljünk fel a munkamenet terapeuta Ön végre vett egy hatalmas ugrás felé gyógyulás ütemezése a munkamenet terapeuta , de most el kell készítenie magát . Az első terápiás ülés lehet stresszes élmény , mert

Hogyan jelenik meg Calm A fő trükk , hogy megjelent nyugodt , hogy tisztában legyenek a test jeleket adsz le . Ez rendkívül fontos , amikor interjút , új emberekkel találkozni , vagy találja mag

Hogyan lehet eltávolítani az összes feszültség a szervezetből Amikor úgy érzi, feszült , megnehezíti , hogy legyen rugalmas a szervezetben vagy a hozzáállás. Ezzel szemben, akkor gyakran képes hajózni az élet ingadozások , amikor úg

Hogyan Összehasonlít vészjelző és eustress Ha belegondolsz a stressz , akkor szinte mindig a negatív vagy rossz egyfajta stressz : szorongást. Stressz , sajnos , valami, amit minden tapasztalat időről időre . Ugya

Hogyan kell lélegezni rendesen csökkenti a stresszt Megfelelő légzés egy csodálatos hatással van az egyén stressz- szintjét. Ez a fogalom látszik ellentmondani , mert a légzés jó neked . De helytelen légzés ténylegesen, ho

Hogyan lehet csökkenteni a stresszt stressz csökkentése egy forró téma manapság. Nyomás elérni, és hogy igényeinek kielégítésére a család , a munkáltatók , a barátok és a saját is elsöprő . Rosszabb, stress

A zene használata csökkenti a stresszt Sok relaxációs technikák célja, hogy csökkentse a stresszt és elősegíti wellness . Zenehallgatás az egyik legjobb módja, hogy lazítson egy hosszú nap után érdemes a munka

Hogyan kell nevetni magad boldoggá Mindenki tudja, hogy a nevetés jó nekik . Még a Bibliában van egy régi közmondás, amely kimondja, hogy a vidám szív nem jó, mint a gyógyszer. Ez azonban nem könnyű nevetn

Hogyan kell kezelni Anger Mindannyian dühösek alkalmanként. A következő alkalommal, amikor úgy érzik, hogy a harag duzzanat belsejében , egy lépést hátra , és használja néhány egyszerű eszközöket,

Hogyan készítsünk egy motiváció Fórum Mindenkinek szüksége van segítségre időről időre tartja a céljainkat a pályán. Egy nagy tétel , hogy használja , hogy a célok a pályán a motiváció fórumon. Tartsa a motiv

Hogyan rejthetjük el a nagy orr Ha van egy nagy orr , akkor csökkentheti az előtérbe segítségével a smink . Az árnyékolás , akkor hatékonyan elrejteni a nagy méretű ; akkor majd tűnnek a dallam a többi

Hogyan töltsük el az időt a Súlyzó Fly gyakorlat Hasonló a súlyzó sajtó , súlyzó repülnek a gyakorlat erősíti a felsőtest . De ellentétben a sajtó , a súlyzó menet közben működik a mellizmok egyedül. Mint ilyen , a súly

Hogyan kell csinálni a tricepsz visszarúgás gyakorlat A tricepsz visszarúgás gyakorlat használ súlyzó dolgozni a tricepsz egyik karját egy időben. Itt van, hogyan kell ezt csinálni . Ez az, amire szüksége van súlyzó Show M

Total 532 .darab.Egészség  FirstPage PreviousPage NextPage LastPage CurrentPage:1/11  50.darab.Egészség/Page Goto:1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Ön is tetszik
  • Tevékenységek Foglalkozó Baggage

    érzelmi poggyász egyik legnehezebb pszichológiai problémák leírni. Miközben mindenki befolyásolja az eseményeket a múlt , néhány embert érint a pontra

  • Mi az a Psychic elkülönítése Bánkódó ?

    Gyászoló elismert folyamat . Című könyvében: A Halál és halál , Dr. Elisabeth Kübler- Ross leírja, öt különböző szakaszában a bánat . Ott is a gyász

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva