Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan kell a változás elfogadására

Változás történik minden alkalommal , de néha nehéz elfogadni. Mivel a legtöbb ember úgy érzi, sokkal kényelmesebb a megszokott emberek, helyek , gondolatok és helyzetek , mint mi az ismeretlen is, a változás úgy tűnik, a külföldi . De ahogy a változás maga a folyamat , így a fokozatos mozgalom felé fogadja el. A következő lépések segítségével végigvezeti a folyamat , a változás könnyebb elfogadni . Utasítások
1

változások előrejelzése . Mivel a változás természetes része az életnek , elvárják, hogy a dolgok megváltozzanak elég gyakran . Ez készíti fel a változás , és megakadályozza, hogy elkapják off - őr , amikor ez történik .
2

Nézet változást növekedési lehetőséget . Mivel a növekedés nem fordulhat elő, változtatás nélkül , nézd meg a változást, mint inkább pozitív, mint negatív dolog . Jelenik meg, mint egy eszköz, amely személyesen , javítja a körülmények , valamint javítja az életed .
3

Elismerik, hogy a tanulás a változás elfogadására nem történik egyszerre . A legtöbb ember megy át a következő négy szakaszban , mielőtt végül elfogadta a változás: a tagadás , ellenállás , Kutatás és elkötelezettség . Tehát , adj magadnak időt meg kell alaposan foglalkozni minden egyes szakaszában , majd szabadon mozoghatnak, és természetesen az egyik a másik .
4

rugalmas. A lehető legjobban a változtatásokat nem lehet megakadályozni , és nem pazarolja az energiát harci őket . Csatornázás az energia pozitív irányban ad, hogy ne csak a nagyobb értelme a felhatalmazás kezelése a helyzetet, hanem a nagyobb ellenőrzést gyakorolhatnak a végső kimenetele a változás .
5

Fogadd el a változást. Csodálja meg a lehetőséget, hogy úttörő . Üdvözöljük a lehetőséget, hogy bizonyítani a képességét, hogy szembenézzen a kihívással kreatívan. Majd kilábalni a tapasztalat erősebb , bölcsebb és magabiztosabb , mint volt korábban .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva