Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan adjunk Tranquility az Office

Tranquility - nyugodt, csendes , és mentes a zavar . A legtöbben nem lehet azt mondani , hogy van egy iroda illik ez a leírás , akár otthon, akár munkában. De néhány egyszerű változtatásokat és kiegészítéseket is, hogy a munkaterület egy csendes , nyugtató terület a kreativitás és a fókuszt. Nem kell követni bonyolult ábrák vagy drága elemeket. Gondoljunk csak bele , mit tesz úgy érzi, nyugodt , és a legjobb. Ezt követően csak meg kell emlékezni a takarmány összes érzékeit . Ez az, amire szüksége van
Gyertyák nyugtató illatok
Valami termelni szelíd hang
Édes kezeli
Show More utasítások feed the Five Senses
1

Fogadj örökbe egy nyugodt színséma hideg színek, mint a kék és zöld. Kerülje az erős kontrasztok . Gyakran másodlagos színek , mint a zöld , türkiz és lila sokkal nyugodtabb, mint az elsődleges színek , pasztell nyugodtabb , mint élénk árnyalatok. Gray több, mint a fekete-fehér . Ha nem tudja festeni a falakat , vagy megváltoztathatja nagyobb tárgyak , adjunk hozzá kevés érinti a színek a rálátás. Változtassuk meg a függönyöket, vagy adjunk hozzá egy pasztell váza az asztalon . Tegyen egy képet az óceán vagy egy vízesés fel .
2

aromaterápia , amelyek segítik a hangulatot. Vegye körül magát nyugtató illatok . Próbáld kamilla , levendula , golgotavirág , vagy vanília illatok . Használja a helyiség spray , potpourri vagy gyertya .
3

hang , mert ez egy nagyon erős dolog. Arra használjuk, hogy csatlakozzon a világ előtt is születik . Fektessen be egy hang gép, vagy telepíteni egy kis beltéri vízesés. Vannak helyek az interneten , amelyek a hangok az asztali ingyen. Hallgassa meg a klasszikus zenét, ha nem tetszik a természet hangjai , vagy ha beveszünk aludni . Ha minden háttér hang zavaró az Ön számára , befektetni egy fehér zaj gép . Ez blokkolja ki minden zavaró zajt .
4

hozzáadása puha dobja az irodában, vagy egy párnát . Tegyünk egy buja kis szőnyeg az asztal alá , hogy pihenjen a lábad , ha Ön a cipőjét . Amikor kicsik voltunk , semmit sem tett minket jobban érzi magát , mint a Blankie vagy a kedvenc kitömött állat . Ez nem változtat , csak azért, mert nőtt fel . Meg tudod csinálni valami olyan egyszerű, mint vásárol kényelmes fogást tollak , a csukló párna az egér , vagy a masszázs pad a széket .
5

Hozzon létre egy kis rejtjük a kedvenc cukorkát vagy kezelni , amelyik érzi magát jól . Van egy gyümölcs , ami úgy gondolja egzotikus helyen.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva