Egészségügyi előnyei nevetés

A nevetés olyan viselkedés , hogy lehet gyakorolni az emberek minden korban és bármikor . Nevetés hozhat embereket bizonyos értelemben az élvezet , és azonnali előnyöket az ember testi és lelki egészséghez . Function

nevetés egy veleszületett válasz valami vicceset , és ez a módja az szellemi vagy fizikai élvezet másoknak.
Típusok

típusai egészségügyi ellátásra nevetés lehetnek jobb fizikai egészséget és a jobb mentális egészség .
Features

fizikai egészségügyi ellátásra nevetés lehetnek csökkenti a vérnyomást, kevesebb betegségek és kisebb kockázatot a szívbetegségek.

mentális egészségügyi ellátásra nevetés lehetnek kevesebb stressz , jobb képes megbirkózni , és a jobb memória .
méret

Még egy kis nevetés is sokat csökkenti a stresszt és javítja az ember hangulatát .
szempontok

Míg nevetés segíthet csökkenteni alkalmi érzéseit a szomorúság vagy csalódás , hosszan tartó depresszió kezelést igényelhet orvos vagy tanácsadó .
előnyei

szemben vényköteles vagy over-the -counter gyógyszerek, nevetés nincs negatív fizikai mellékhatásai . Ellentétben a költséges vényköteles gyógyszerek vagy egyéb kezelés , nevetés nem kell kerülni minden a pénz. A nevetés azonnal , és az előnyök munkához azonnal.
Megelőzés /Solution

hogy több nevetés életre figyeli komédia film és a televízió , olvasás humoros könyveket vagy képregények , vagy egyszerűen csak időt tölteni viccel barátok között. Ez lehet egy egyszerű megoldás , hogy növelje az egészségügyi előnyöket , hogy jön a nevetés .