Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan felszámolásának Korlátozások

A korlátozások élünk jön több formában : értelmi, érzelmi , mentális, fizikai , közvetett és környezeti . A folyamat , hogy leküzdjék hasonló marad még akkor is , ha az alkalmazás változhat egyik helyzetből a másikba. A legfontosabb lépés , hogy leküzdésében korlátozások a kezdeti és tartós vágy erre . Az egyik kihívás a korlátozás , hogy rabolni egy személy a vágy, hogy küzd , hozzátéve, ez a " lopás motiváció " az eredeti korlátozás . Ha a vágy jelen van, és erős, akkor leküzdése korlátozások ne sújtsa lesz sokkal lehetséges. Ez az, amire szüksége van
Micro- magnó elemekkel és tapesLight snacksMeeting helyen

Show More utasítások
legyőzése korlátai
1

Sorolja fel a természete a korlátozás. Próbálja meg , hogy meghatározza a korlátozás azonosítja így is negatív hatással van az élet, a viselkedés vagy a lehetőségeket, így , amelyek fenntartják a korlátozás , és a cél úgy gondolja, van blokkolja a korlátozás. Míg bizonyos korlátozások közvetlenül nem javítható ( mint például a fizikai vagy szellemi korlátok ) , a folyamat javítása , hogy korlátozások hatással az életed lehet .
2

listája öt ember , akit úgy gondolod, hogy jó a stratégiák kidolgozása . Ezeket kell lenniük , akik elérhető az Ön számára a valós életben, telefonon vagy személyesen . Kérdezd meg vagy hívja az öt ember , ha alkot egy csapatot , hogy segítsen fejleszteni a stratégiát , hogy javítsa, vagy legyőzni egy vagy több korlátozás az életedben , hogy javítsa az életminőséget. Ezek az emberek a jó minőségű , jó etika , megbízható , jószívű , intelligens , jó szociális folyékonyan , és be kell mutatniuk valamilyen sikert az életben , amit csodálni . Próbálja meg is a férfiak és a nők különböző nézőpontokat. Vannak, akik nem tudják , hogy csatlakozzon a csapathoz , így van néhány váltakozik az esetre meg kell megkérdezni másokat .
3

találkozót szervez egy helyen és időben , hogy kényelmes mindenki . Kezdje a találkozó leírja a korlátozások , ahogy nézze meg őket , és a céljait. Kérd meg az egyik , hogy egy listát, amely a 10- ötleteket úgy érzik, lehet használni , hogy javítsa a helyzetet. Kérdezze meg őket , hogy megszámlálja az egyes elemeket abban a sorrendben, meg kell tenni .
4

Kérj meg minden ember , annak érdekében , hogy olvassa el a listát, hogy a csoporthoz . Kapcsolja be a magnót , hogy lehet visszajátszani ezek a megbeszélések később négyszemközt. Kérdezze meg az embereket , hogy nem tárgyal a javaslatokat , amíg mindenki elolvasta a listákat. Meg kell találni, több ember , hasonló javaslatokat. Készíts egy listát a javaslatok hallani többször . Hívd meg a csoportot, hogy megvitassák, mit hallottak , és elgondolkodott .
5

Limit ezt a vitát , hogy egy-két óra , és szolgálják valamilyen kis felfrissülésre . Köszönjük a csoport tagjait , és kéri , hogy hozzanak létre egy második találkozó a jövő hónapban . Kérj meg minden ember , ha van engedélye hívni őket telefonon egyszer vagy kétszer a hónap során , hogy megvitassák a lehetőségeket , amit hallott . (Csak hívjuk őket egyszer vagy kétszer egy hónapban, mint ez nem terheli az élet ).
6

Nyisd ki a második ülésén történő megvitatása , amit hallott, és megértette az előző hónapban, és a kísérleti stratégia Önnél leküzdeni a korlátait és a munka a céljait . Sorolja fel a lépéseket, úgy érzi, meg kell tenni az első , és hogyan lehet csinálni minden egyes lépést . Hívd meg a mentorok , hogy írják le néhány gondolatot arról, hogy mit osztott , majd ismételje meg a folyamatot az első találkozó . Így Ön és mentori csapatnak képesnek kell lennie arra , hogy dolgozzon ki egy reális stratégiát leküzdésében a korlátai . Az ülés elején , vegye figyelembe a fejlődés , az aggodalmait vagy meghibásodás , és kérjen gondolatokat , és segít , hogy foglalkozzon a következő lépés, amit meg kell tenniük .
7

Köszönjük a csapat a végén minden ülés . Keményen dolgozunk, hogy hajtsák végre a javaslatokat, hogy értelme van , és úgy vélik, hogy az öt jó véleményeket , valamint a saját valószínűleg mozdulatodat előre felé a lehető legjobb eredményt .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva