Egészség és a Betegség

Azonosítása Erősségek & Gyengeségek

Élünk, egy olyan társadalomban, elsősorban a tökéletlenség , és hogy mit tehetünk azért, hogy " jobb ". Hallunk üzenetek hiánya és korlátozása korai életkortól kezdve . Ennek eredményeként , a legtöbben nem igazán tudják a saját tehetségét és erősségeit. Ahogy Ernest Holmes , az alapító a Science of Mind , fogalmazott, " Az esetek többségében , hogy túl kicsi a véleménye magunkat. " Élni egy kiegyensúlyozott , örömteli és sikeres életet , akkor tisztában kell lenniük mind az erősségeit és a gyengeségeit . Reflection

2001 , Marcus Buckingham és Donald O. Clifton megjelent "Most , Fedezze fel az erősségeit ", ami arra ösztönzi az embereket , hogy építsék ki saját erejükre, ahelyett, hogy eltörölné a gyengeségeit. A könyv , amely magában foglalja a erősségeit értékelés óta használják a vállalatok és szervezetek számára, hogy segítsen az alkalmazottak bizalmát, és növeli a hatékonyságot. Az összes pont felé, az a kérdés , hogy a gyakran feltett állásinterjúk : " Mik az erősségei és gyengeségei ? " Számos személyiség tesztek , mint például a Meyers -Briggs értékelést , mint segít megválaszolni ezt a kérdést . De a legjobb dolog , amit tehetünk, töltsön egy kis időt az önreflexió .
Past Teljesítmények

egyik módja annak, hogy azonosítsa erőssége, hogy vizsgálja meg újra az életed , és hiszem, a kulcsfontosságú pillanatokban - ha tett valamit voltál büszke , kitartottak, és elérte a célt , tett különbséget valakinek az életét . Mindannyiunknak vannak ilyen pillanatok az életünkben, és ezek különböző mindannyiunk számára . Válasszon egy vagy két ilyen kulcsfontosságú pillanatokat , és azonosítja a tulajdonságok és minőséget, amit bizonyított. Lesz azonosítani számos, a legnagyobb erőssége ezen a módon.
12 Step Munka

Ha még soha nem volt olyan 12 lépésből álló csoport - és akkor is, ha nem szenvednek a függőség - úgy dolgozik a lépéseket, melyek alapján ezeket a programokat. A lépéseket, akkor egy személyes leltárt a jó minőségű és a karakter hibák. Munka a lépések egy nagyon megalázó folyamat, amely lehetővé teszi, hogy valóban látni magad , jobb vagy rosszabb , és nem is ezt nap mint nap .
Kap visszajelzést

Ha gondja azonosítja erősségeit és gyengeségeit , próbálja meg a következőket : Ask öt családtagok vagy közeli barátok - , ​​akik szeretnek téged , és szeretné, hogy a legjobb az Ön számára - , mit gondol, a legerősebb pontja , valamint a területek, ahol jól jönne egy kis munkát. Kérdezze meg őket, hogy teljesen őszinte legyek , és hajlandó és nyitott , hogy a tárgyaláson a visszajelzéseket. Lehet, hogy meglepő, amit hallasz .
Előnyei

Miután kiegyensúlyozott képet magunkról segíthet él a világon hatékonyabb , termelékenyebb és még boldogan . Ha tudjuk, mire vagyunk jók , és nem olyan jó , mi is tudjuk, hogyan lehet a legjobban használni az időt és energiát , és irányítsa az erőfeszítéseinket felé, ezeket a tevékenységeket , amelyek a legjobban szolgálja magunk és mások .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva