Hogyan hozzunk létre egy állítás listája

állítások a nyilatkozatok vagy szándék , amely olvasható csendben vagy hangosan , hogy megpróbálja átszervezték gondolatok és szavak pozitív rezgéseket. Létrehozása egy állítás lista segít koncentrálni a gondolatait , érzéseit, és energiát az emberek , helyek , az anyagi javak és a tapasztalatok szeretné vonzani az életedbe . Azt mondja lista is szolgál, hogy emlékeztessen , hogy bele a pozitív szándékok különböző időközönként a napi rutin . Ez az, amire szüksége van
Pen
Papír

Show More utasítások
1

létrehozása élet területén dolgozni . Tekintse át a különböző aspektusait az életed , mint az egészségügy, a pénzügyek , a karrier és a szerelmi kapcsolatok . Döntse el, hogy melyik összetevő leginkább az egyensúly , és kijelentik , hogy a téma a megerősítés lista .
2

írjon egy megerősítés az a terület a választás. Strukturálják a szándéknyilatkozatot a jelen időben , és ne használja a jövőben megjegyzések, mint például "Én .... " Az első, aki point-of -view , mint az "Én vagyok ... " , vagy "Az univerzum hoz nekem .... " Fókuszban az , amit akar , nem az, amit nem akarsz . Ahelyett, megjegyezve , "Nem akarom, hogy a szegény , " tudod írni, "Én vonzzák a nagy bőség , virágzó lehetőségeket és a pénzügyi szabadságot az életembe minden nap."
3

Sorolja kilenc állításokat . Ismerd meg az összesen 10 állítják , és biztosítja, hogy követi az iránymutatásokat a jelen idő , a személyes hang és a pozitív vágyait .
4

Tedd megerősítés lista tartós és könnyen elérhető. Jegyezze fel a megerősítés lista papíron , hogy erős vagy laminált . Hozzászólás a jegyzék másolatát olyan helyeken emlékeztessem önöket, hogy átszervezték a gondolatok és érzelmek a célkitűzéseket. Tape egy listát a hűtőszekrény, fürdőszoba tükör , autó konzolt , íróasztal , iroda és éjjeliszekrény .
5

fejleszteni a szokása, mondván affirmations . Integrálja az állítás nyilatkozatok egy napi rutin . Nézze meg a listát , és szavakba a szándék , mielőtt elhagyja a házat a reggeli , közben a délelőtti szünet , ebéd - időben , egy délutáni szünet, és este elalvás előtt . Azt is lehet mondani az állításokat a közben leáll ingázik vagy hallgatni őket játszani egy felvevő készüléket . Ha a számítógép gyakran , design a háttérben egy listát a affirmations .
6

Match boldog érzelmek a pozitív gondolatok . Egészséges, pozitív érzések készítsen egy felemelő energia , és növeli megnyilvánulása a hatalom. Eleinte lehet mondani az állítások, mintha valamit, hogy ellenőrizze le a to -do box . Idővel azonban , akkor kezd érezni nagyobb kapcsolatot a vágyakat. Képzeld el, milyen érzés lenne, és mit fog látni , íz , tapintás, szaglás , hallani és a tapasztalat , ha az állítások, vagy a szándék valóra.