Hét szakaszai gyászoló & Gyász

emberek szembesülnek a tragikus veszteség vagy halálos betegség diagnózisa ismert, a tapasztalat egy bizonyos érzelmek . Elisabeth Kübler- Ross , a svájci pszichiáter , könyvében On Death and Dying , írja le ezeket az érzelmeket , mint szakaszában a bánat . Míg a különböző változatai a fájdalmát ciklus tekintetében különböznek a számát és a sorrendben a szakaszban, a legtöbb kövesse az azonos vagy hasonló mintát. Sokk és tagadás

Shock az azonnali reakciót a tragikus hírt . Ez általában mutat érzelmi bénultság , és gyakran fizikai megnyilvánulásai , mint például kerítés , a bőr vagy légszomj . Shock egy védelmi mechanizmus az ellen, hogy túlterheltek a fájdalom. Denial követi ez az érzés , amelynek során az egyén lehet , mintha semmi baj . A tagadás egy kísérlet , hogy elkerüljék a fájdalmas valóság .
Bűn és Pain

Ha valaki rájön a valóság , hogy mi történt , hogy tapasztalatok intenzív szenvedést és érzelmi fájdalom . Abban az esetben, ha bánat által okozott veszteség szeretteit bűntudat , hogy nem tudja megakadályozni , hogy a halál , vagy nem tesz elég , vagy nem szereti őket eléggé is gyakori . Ez a legnehezebb és kaotikus szakaszában a gyászoló .
Anger és tárgyalási

Ebben a szakaszban az a személy, bánat fejezi intenzív frusztráció és gyakran rendel felelősséget mi történt másokkal . Lehet, hogy is megpróbál irreális módon, hogy ellenőrizzék , vagy visszafordítani a helyzetet azáltal, hogy valamit cserébe , amely az úgynevezett tárgyalás .
Depresszió

elfogadása a tragikus valóság azonban , hogy nem képes megbirkózni ezzel vezet a depresszió színpadon. A gyászoló személy tapasztalatok kétségbeesés és a reménytelenség érzése , és gyakran vonakodnak attól, hogy normálisan cselekedhet , és általában passzív .
Testing

Ez az a szakasz , ahol a személy kezd jönni ki a depresszió , és keresni a módját , hogy újra normális életet . A tesztelés egy törés pont a gyászoló ciklusban , amikor a személy elkezd jobban érzi magát , és hozzájárul a saját hasznosításra.
Újjáépítési

felújítása az aktív szakasza , ahol a gyászoló a személy kezd keresni, és végre megoldások és , hogyan lehet javítani a helyzeten. Visszatérve a rendszeres tevékenység , mint a módja annak, hogy elkerülje a bánat része a rekonstrukció színpadon.
Elfogadása és Hope

Ez az utolsó szakaszában a gyászoló folyamat ha az a személy megtanulja kezelni a tényleges helyzetet , és visszanyeri a képességét, hogy előrelépni. Hope is jól mutatja , hogy a gyászoló ciklus majdnem teljes , és a személy mutatja képességét, hogy optimista és pozitív a jövőre nézve.