Hogyan Accept építő jellegű kritikát , hogy jobb emberré válás ?

Mindenkinek volt , hogy megtörténjen. Ön kérjen visszajelzést , akkor azt szeretné visszajelzést , de ha tényleg egy kis építő jellegű visszajelzést te sújtotta azt. A kezelés ideje alatt a konstruktív kritikát is olyan nehéz, de létfontosságú készség a tanulásra. Nem reagálnak érzelmileg

Ha kap kritikát , hogy néhány pillanatig , és néhány mély lélegzetet . Nem számít, hogy hogyan érzi magát , hála a személy, aki adta neked a kritikát . Ne hagyd magad érzelmileg reagálnak . " A belső hang általában morcos , így figyelmen kívül hagyja azt , " tanácsolja Stephen McClard , díjnyertes zenetanár .
Objektív

Kérdések kérdezd meg magadtól, a kritika , ki adta a kritikát ? És a kritika érvényes? A megjegyzés a főnök kell nagyobb súlyt kell adni , mint egy egy ellenség. Ez nem jelenti azt , hogy az érvényes kritika nem származhat meglepő forrásból.
Vegye mit lehet használni

Gregg Walker a tanszék a beszéd kommunikációs Oregon State egyetem azt mondja : " ismerjék el az építő kritikát. " Ha megvizsgálása után a kritika úgy találja, hogy legalább egyes részei igazak , és hasznos, internalizálják és használja a konstruktív kritikát . Nem számít, mennyire jó a konstruktív kritika , ha nem alkalmazza azt az életed , hogy nem számít , milyen keveset kap ideges hallani .
Kívül hagyni, amit nem tudod használni

Eleanor Roosevelt egyszer azt írta: "Nem ember élvezi, hogy nem tetszett . " Ő is adott jó tanácsot , amikor jött a kritika . Nem minden darab kritika kap érvényes és hasznos . Ha miután objektíven vizsgálni a kritika nem talál hasznát , hadd menjen . Ne a legjobb , hogy felejtse el valaha nevelkedett , és legyen óvatos , hogy a személy kritikája a jövőben.