Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan kell a talpra , hogy terrorizálják

terrorizálják az egyik legrosszabb tapasztalatok , hogy egy személy elviselni , hogy ő egy gyerek a játszótéren , vagy felnőtt a munkaerő . Néha a megfélemlítés hatására egész életen át tartó kárt az áldozat önbecsülését , befolyásolja a működését számos módon, hogy improduktív , sőt romboló. Pattogó vissza a megfélemlítés lehet , mégis, és mi nem öl meg, biztosan neked erősebb . Keresés pozitív módon átjutni , hogy terrorizálják . Utasítások
1

Nevezze meg a problémát . Ne próbálja elhitetni, hogy nem zavar téged . Ehelyett , nevezzük mi az : megfélemlítés. Ez nem a te hibád . Ne félj , hogy közölje a szülők, a tanárok , az iskola elv , vagy akár a főnök . Meglepő módon, gyermek kutyákkal nőnek kutyákkal , mint a felnőttek . A cél azoknak, akik nem a harcot , vagy hívja fel a figyelmet a helyzetre .
2

Nézd jeleit megfélemlítés . Ha ez a gyermek , talán próbálja kétségbeesetten , hogy ne menjen iskolába, vagy kitalál betegség. Lehet, hogy észre étvágytalanság , és a kérdések, mint a gyomorfájás és fejfájás jelenhetnek meg a semmiből . A depresszió és mély csepp a minőségek biztosan jelzi, hogy valami nincs rendben. Készíts egy találkozót az iskolai tanácsadó , a gyermek tanára , és más adminisztrátorok együtt dolgozni, mint egy csapat. Ha egy felnőtt , aki terrorizálják , kihasználják a vállalat Employee Assistance Program ( EAP) .
3

állni a földön . Nem hátrál meg ; ez csak táplálja a zsarnok kell uralni és lebontják . Kutyákkal általában a cél az egyének , akiket szerintem nem fog visszaütni . Sok kutyákkal is terrorizálják magukat, de ez nem számít . Mindannyiunknak van egy választás , hogyan dönt, hogy bánjunk másokkal , függetlenül attól, hogy hogyan kezelték .
4

Mondd el másoknak, ha te is terrorizálják . Ne csendben . Megfélemlítés az egyik lehetséges oka a poszt- traumatikus stressz rendellenesség, amely egy stressz okozta mentális betegség. Post- traumás stressz zavar vezethet öngyilkos vagy erőszakos cselekmények . Beszélj bárki és mindenki , aki meghallgat. Nem csak ez rávilágított a megfélemlítés , de lehetővé teszi , hogy mások lépést, és a probléma kezelésére. Azt is lehetővé teszi, hogy megkapja a megfelelő tanácsadás , hogy jobban perspektívát , hogy mi történt veled . Ön és gyógyítani . Empower magát , és soha nem félt , hogy megvédje a fizikai , mentális és érzelmi joga van békében élni .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva