Hogyan megkeményít magad Értelmi

Ha szigorúan nem csupán a fizikai erő . Szívósság is szól, amelyek a mentális erőt . Rendelkező erős elme segíthet elérni az életben, hogy egy profi sportoló , vagy a diák tanul egy nagyobb felvételi vizsga . Fejleszteni kell a mentális erőt ahhoz, hogy legyen olyan személy, aki értékes tulajdonságokat, mint a meghatározása , a kitartás, a nyugalom , a szenvedély , a türelem és odaadás. Utasítások
1

Köszönjük a akadályokat. Bár ez hangzik bizarr , fontos felismerni, hogy a kemény helyzetek gyakran kiváltó siker le a pályáról. Kudarcok gyakran kényszerítik az embereket, hogy objektíven meg a helyzetet , hogy észre, mi működik és mi nem .
2

figyelmen kívül hagyása naysayers . Ne feledje, hogy ha célja magas az életben , mindig lesznek emberek, akik megpróbálják , hogy gátolják meg , vagy neked le . Kiszorítják a negativitás , és koncentrálni azokra, akik arra kérjük Önt , és a cél az önfejlesztés .
3

kép siker tisztán . Ha valóban szeretne valamit elérni , élénken elképzelni a fejedben . Elképzelni mindent, amit szeretnénk, hogy megtörténjen , egészen a legapróbb részletekig . Határozza meg a pontos célt, és folyamatosan ismételje meg a fejedben , hogy kötelezzék el magukat , hogy a 100 százalék .
4

Ismerkedjen meg új dolgokat . Ahhoz, hogy egy mentálisan erős ember , meg kell, hogy nagyon alkalmazkodó , amikor az új környezetben és helyzetben . Menj ki az utat, hogy hagyja el a komfort zónában legalább egyszer egy nap, akár boltban egy másik bolt, vagy egy másik festői utat a napi séta .
5

Embrace félelem. A félelem soha nem kellemes , de rendkívül fontos, hogy rájönnek, hogy anélkül, hogy az intézkedés a félelem , akkor soha nem lesz képes a kockázatokat, és meghódítani az új helyzeteket . Ügyeljen rá, hogy a félelem eszik el rád. Határozza meg , hogy ez egy normális és természetes reakció , hogy új, feltérképezetlen terület .
6

leállítása panaszkodik . Ahelyett, hogy nyafogás valami , gyakorolni , hogy a mentális energia fejlesztésére megoldást .
7

Döntse el , hogy a " nem" nem lehetséges . Mentális erő szól puszta elszántsággal és soha nem adja fel , nem számít, milyen sok nehézséggel találkozik az út mentén . Értsd meg, hogy a magasságra és a mélypontra elkerülhetetlen , és hogy nem állta a vihar , akkor soha nem fog elérni a célt . Türelem , az idő és a kitartás kulcsfontosságú eleme , hogy rendelkeznek egy erős elme .