ellenkezik a napi rutin . Mondja el, hogy van egy normális rutin te . Menj egy hét csinál pontosan az ellenkezője a szokásos rutin . Tipikus TV műsorok, bármi legyen is az , kerülje el . Ha van egy TV-show van, hogy mindig nézni , és nézd meg , hogy nem saját magának fegyelem. Ez egy gyakorlat, meg kell állapítaniuk , ha megy , hogy magadnak megfelelő fegyelem . Amely magát a megfelelő fegyelem nehéz megtenni . Meg kell, hogy dolgozzon mentális szívóssága .
2
Adj magadnak egy listát a célokat. Legyen célok és szabályok magát , hogy mit kell tenni a célok elérése érdekében. Néha ez lesz szükség, a munka , ha tényleg nem akarok csinálni. Csak például , őszintén szólva nem érzem , mint az írás ma. De csináltam egy szabályt magamnak, hogy meg kellett írnom ma. Ezért írom ezt a cikket. Nem lehet mindig , amit akarsz , de meg kell csinálni a dolgokat , hogy kell tenni néha.
3
Próbálja meg a dolgokat, amelyek az új . Be kell, hogy ki a saját komfort zónában . Dolgokat, hogy mindig ugyanaz, nem egy nagyszerű módja annak , hogy a megfelelő fegyelem . Ha lehet új dolgokat , akkor adj magadnak több fegyelmet . Miután rutinok jó, de nem akkor, amikor ez lesz a lényeg, hogy ez minden, amit tehetünk . Van, hogy a képessége és erős gondolkodású lesz megtörni a rutin , vagy a szokások is.