Egészség és a Betegség
pszichoterápiás megközelítést javasolja, hogy irreális és irracionális hiedelmek az oka a sok érzelmi problémákat. Rational Emotive terápia ( RET) , által kifejlesztett Albert Ellis , olyan kezelés, amely középpontjában a változó a gondolkodás az ügyfél megváltoztatása érdekében viselkedését. A terapeuta segít az ügyfél a megváltoztatásával irracionális gondolkodás mintákat a több racionális gondolatok a tanítás az ügyfél vitatja a saját racionális hiedelmek , a technikák átformálva , a problémamegoldás, a szerepjáték, modellezés , és a humor.
tranzakcióanalízis ( TA)
ezt a fajta kezelést megpróbálja integrálni pszichológia, pszichoterápia , humanisztikus és kognitív megközelítések . Ez hozta létre a Eric Berne 1950-ben , és célja, hogy bemutassa az emberek hogyan épülnek elemezve belső rendszerek (szülő , felnőtt , gyerek ), és a csapat szervezettsége . A legfőbb előfeltétele TA kimondja, hogy egy ember életét script során jön létre a gyermek-és az emberek újra ( jó és rossz) gyermekkori élmények újra és újra .
Kliens - központú terápia
1940-ben , Carl Rogers létre nondirective megközelítést pszichoterápia úgynevezett kliens- központú terápia . A terapeuta relé vissza az ügyfélnek , amit adtak hangot , és az ügyfél nem tudja azonosítani , milyen változtatásokat szeretnének tenni . Ez az úgynevezett ön- felfedezés és a terapeuták célja, hogy megtanítsa az ügyfelek , hogyan kell azonosítani a problémás tevékenységek és viselkedés , és a szükséges változtatásokat . A terapeuta mindig az empátia , kongruencia , és a feltétel nélküli pozitív ügyfeleik számára.
Gestalt Therapy
Gestalt terápia által alapított Laura és Fritz Perls , a 1940-es években , alapja az a gondolat , hogy egy személy a kapcsolatot másokkal, megszakítja az elévülést számos negatív viselkedést. Csatlakoztatása és szerető mások nem valósítható meg teljes mértékben addig, amíg valaki felismeri az akadályokat , hogy tegye fel . A terapeuta segíti az ügyfél értékeléséhez kommunikatív képességeinek , hogyan viselkednek , hogyan beszélnek , szóval úgy döntenek , a testbeszéd bocsátanak ki , és hogy ezek a fellépések vagy nem lehet akadályokat interperszonális interakció. Hogy szem előtt tartja az ember korlátok az első lépés a munka a személyes és interperszonális problémák.
Behavior Therapy
Ez a terápia középpontjában a változó és kiküszöbölve a nem kívánatos viselkedés és általánosan használt kezelésére ügyfelek Attention Deficit Disorder ( ADD) , kényszeres zavar ( OCD) , félelmek és fóbiák , vagy a szenvedélybetegségek . Viselkedés terápia népszerűsítette a 20. század elején a pszichológus John Watson . Viselkedés terapeuták elemezni egy ügyfél viselkedések , melyek hatására a stressz , és negatív hatást gyakorol az élet , és nem akadályozhatják azok működését . Ha a terapeuta felfedezte ezeket a viselkedéseket , a terapeuta választja kezelések lehetnek: desensitization , környezeti módosítása, relaxációs tréning , modellezés, és az átképzést .
Integrated Pyschotherapy
terapeuták akik gyakorolják integrált psycotherapy gondolom, hogy minden ügyfél rejlő értéket , és hogy minden ügyfél egy másik kognitív , viselkedési és fiziológiai szinten működik . Miatt az ügyfél a különbségeket , a legjobb, ha integrálni összetevői a különböző pszichoterápiás , hogy hozzon létre egy egyedi megközelítés, amely veszi ezt a sokféleséget figyelembe .