Egészség és a Betegség
Egészség

Milyen módon lehet elősegíteni a belső Locus of Control

A legtöbb ember vagy van egy belső vagy külső locus ellenőrzés , amely segít irányítani a módon, hogy olyan helyzetek kezelése a világon. Az egyén , aki belső locus ellenőrzés azt hiszi, hogy képes irányítani a sorsát , sikerek és kudarcok a tettei és hiedelmek , míg az egyén , aki külső locus ellenőrzés úgy véli, hogy ő nem áll módunkban át ezeket a dolgokat , és a felelősség az azok eredményeit kívül esik magát. Elősegítése belső locus ellenőrzés hasznos lehet az egyén személyes élet, az üzleti és az oktatás. Utasítások
1

Írja le a hosszú távú célokat , és hozzon létre kisebb lépéseket megvalósítására őket . Gondolj valami , amit tehetünk, minden nap, hogy a munka felé a hosszú távú célokat . Észre fogja venni, hogy ahogy elérni a céljait fokozatosan , akkor sokkal magabiztosabb , és képes legyen a munka felé még nagyobb célok a jövőben.
2

Kérdezd meg magadtól, ha van valami, amit lehetett volna jobb, vagy másképp , ha azt tapasztalja, hogy nem , különösen, ha gyakran találja magát hibáztatja mások a dolgokat, hogy elromlott . Írja le a módszereket, amelyek felelősek azért, ami történt , valamint a különböző dolog, amit tehetett hasonló helyzetek a jövőben . Képzeld magad a dolgokat más módon , majd próbálja meg elengedni a nem tapasztalat, hogy nem , hogy túlságosan kemény magadhoz .
3

Ismerje meg az új dolgokat rendszeresen , akár azáltal, hogy osztályok , vagy új emberekkel találkozni, akik inspirálnak téged. Azok, akik nagy belső locus ellenőrzés folyamatosan próbálja megtalálni a módját , hogy javítsák magukat , új módszereket tanulni a dolgokat , javítja a problémamegoldó készség és eléri a magasabb szintű döntéshozatalban.
4

Fejleszteni kell a szociális támogató hálózat a kiadások időt a barátokkal és a családdal . Ez elősegíti a belső pályája ellenőrzés lehetővé teszi, hogy beszélni másokkal, ha azt tapasztalja, siker vagy kudarc az életben , amely segít szerezni egy kiegyensúlyozott nézőpont .
5

munka , hogy pozitív a napi rendszerességgel. Ha találsz magadnak gondolkodik egy helyzet vagy valaki más negatív fényben , gondolj a jó helyett .
6

rájönnek, hogy néhány dolog tényleg ki a szabályozás . Akkor próbálja irányítása és ellenőrzése sok mindent az életben és a munka , de az események még mindig előfordulhat, hogy váratlan , és hogy okozhat, hogy kell újraértékelni a helyzetet, és a döntéseket szerint a legjobb megoldás .


copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva