Egészség és a Betegség

Hogyan vegyél egy Eye Mask alvó

Akár már az éjféli égő olajat , és szükség van az alkalmi délután közepéig nap , vagy egyszerűen nem tud aludni, anélkül, hogy teljes sötétségben , rajta egy szem maszk segít szerezni egy mély , kielégítő pihenés, hogy megfiatalítja , hogy a nap, hogy jöjjön . Azonban visel szem maszk megfelelően lehet nehéz , ha még soha nem csinált ilyet , vagy ha úgy érzi, kényelmetlen rajta a szíj körül az arcát . Íme néhány lépés , hogy segítsen felvenni a szem maszk megfelelően a maximális pihenés. Ez az, amire szüksége van
szem maszk egy rugalmas pánttal
kényelmes párnát

Show More utasítások
1

Amikor véget szem maszk az első alkalommal , akkor úgy tűnik, egy kicsit kényelmetlen . Mielőtt te is tudod , a szemed teljes mértékben fedezetet , és a szoba ment sötétben! Elhelyezés a szem maszk megfelelően működik segíthet enyhíteni néhány kezdeti csalódottság . Annak érdekében, hogy a szem maszk megfelelően működik , tartsa meg , mintha egy pár szemüveget . Stabilizálása a ruha része ellen a homlokát, óvatosan húzza ki a rugalmas szíj a fejed felett. Az elasztikus szíj illeszkednie kell kényelmesen a tarkó, a nyak .
2

Csukd be a szemed , és húzza a ruhát része a szem maszk óvatosan lefelé, amíg úgy érzi, kényelmes át a szem és az orr . Húzza a maszk lefelé segít megtartani a szempillák attól, hogy lehajolt kényelmetlenül felfelé .
3

A maszk szilárdan a helyén , nyissa ki a szemét , csak egy kicsit. Azt akarja, hogy ellenőrizze, hogy ha fény jön át minden nyitott területeken a szem maszk . Ha lehetséges , és ha szükséges , állítsa be a szem maszk , hogy kompenzálja az esetleges nyílt területeken .
4

Ha a szem maszk szilárdan a helyén , akkor képesnek kell lennie arra , hogy dobálják, és kapcsolja be a szíved tartalmát anélkül, hogy a szem maszk álmodban.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva