Egészség és a Betegség

Hogyan lehet hipnotizálni az embereket álmukban

Hipnózis már régóta használják témákban hogy hozzon létre egy változás a viselkedésben . Sokan elképzelni, hogy ez egyszerűen egy varázslatos típusú trükk végzett mutatja , hipnózissal , de sikeresen alkalmazták , hogy segítsen a fogyás és , hogy segítse azokat , akik szeretnének leszokni a dohányzásról . Sokan használják a hipnózis egyfajta terápia vagy meditálni és pihenjen . Ahhoz, hogy megkapja hipnotikus javaslatokat , akkor kell nyugodt és csendes. Utasítások
Hogyan hipnotizálni Valaki alvás közben
1

Hozzon létre egy ritmust az, amit próbál hipnotizálni . Míg ült mellette az a személy , egyezik az ő légzése lassú , mért módon. Ez hozza meg a ritmust a téma , így nem zavarja a személy mintázata az alvás .
2

dörzsölje az alany keze vagy karja . Lassan és óvatosan érintse meg a karját, vagy ujját, és kezdenek dörzsölje lassú ritmusban .
3

Magyarázza, hogy a téma , hogy mit csinálsz . Ennek célja, hogy létrehozza a hang az ember fejét. Ne kezdje bevezetésével a viselkedést próbálja megváltoztatni , hanem egyszerűen elmagyarázni , hogy mit , és a téma is csinált , hogy a jelenlegi időben . Például , akkor azt mondja: " Én vagyok dörzsöli a karját , miközben alszol . Ön alszik a meleg szobában. "
4

javaslatokat tesznek . Most már elkezdhetjük leírja milyen viselkedést meg akarja változtatni . Ügyeljen arra, hogy a ritmikus hangot a beszéd , hogy ne zavarják az alvási ciklus a téma. Ismételje meg a viselkedésváltozás többször is. Eközben továbbra is dörzsölje a keze vagy karja a téma . Folytatás körülbelül 10 és 15 perc , majd fokozatosan elsétálni . Ha a javaslat nem lép hatályba az első alkalommal, akkor próbáld újra egy másik időben .
5

Legyen tisztában a korlátozások . Nem lenne etikus , hogy megpróbálja hipnotizálni valakit a beleegyezésük nélkül - , és még inkább , ha a személy egy gyerek. Bár bárki kipróbálhatja ezeket a technikákat , sok képzett hypnotherapists aki talán elérni a legjobb eredményeket.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva