Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan Curb a Video Game Addiction

Lehet, hogy nem hangzik nagy dolognak, de a videojáték- függőség lehet olyan erős, mint más kényszerek , mint a szerencsejáték és a kábítószer. A videojáték -függőség egy out- of-control mentális egyesület , ami a hit, hogy a játék értéke jó , míg a valós élet egyenlő a rossz . A nő az egyre kifinomultabb és varázslatos játékok, mint az EverQuest , és a virtuális valóság Second Life , videojáték- függőség egyre nőnek . Nehéz egy nem - függő , hogy megértsük , mennyire súlyos a játék szenvedélybetegségek lehet . A legtöbb játék függők kaphat vissza a valóságba néhány hasznos tanácsot. Utasítások
1

Próbáld meg határidőket. Egy drogos lehet áttörni tetszőleges időben megállapodás, de ha a határidők tiszteletben tartását , drogfüggő lehet elválasztott le a játék az idővel. Állítsa be bizonyos órákban , amelyek játékidőt , és mások, hogy nem . Ezután nyomon szerencsejátékból egy ideig, hogy ha a dolgok egyre jobb vagy rosszabb.
2

hogy a családok és a barátok szó. Attól függően, személyiség típusok , a videojáték rabja reagálhatnak a meggyőzés . Családtagok is beszélni a játékosok arról, hogy a játék is negatívan befolyásolja az életét.
3

Get szervezett . Ha Ön, vagy valaki más rabja játék , ez a személy valószínűleg elveszíti az ellenőrzést a napi szabályok és felelősségét "offline" világban. És mint tudjuk, ezek a dolgok nem csak fog menni . Egy jó szabály a játék függők valami mindannyian gyakoroljuk , hogy időt , hogy proaktív szemben felelősséget. Töltött idő szervezése otthoni pénzügyek, megszervezése munkaszerződések , vagy dolgozik , vagy gondozó gyerekek vagy háziállatok ideje nem költött játék , és javítja az életben gyorsan.
4

talál vonzónak, valós eseményeket. Ápolása másik hobby gyakran hozza a játékos ki a feledés , és vissza a való világba . Ez bármi lehet a kertészkedés , hogy a rekreációs sport ; minden, csak nem játék .
5

Húzza ki a csatlakozót . Műszaki megszakítások lehet áldás álruhában , hogy ez egy igazi áramszünet , vagy egy ügyesen hamis egyet . Ismerkedés a játék kikapcsolt az első lépés , hogy folytassa a kiegyensúlyozott élet , és szélsőséges esetben , a függő vagy egy szeretett ember lehet, hogy minden , a Gaming Gear és tegye el egy kicsit.


copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva