Hogyan lehet megállítani Obsessive kézmosás

Obsessive kézmosás , bár általában gyógyítható , kezelhető. Hatékony OCD és felírt gyógyszert is, hogy a rögeszmés gondolatok és kényszerek csökken drámaian. Kérjen segítséget és információt most felkészülni felé, ezt az utat, hogy helyreállítási amit mindig is akartam . Kezelje életét ezen egymást követő lépésekkel . Utasítások
1

Keresse meg az orvos a környéken , aki specializálódott a rögeszmés kényszeres zavarok, mint például a kézmosás . Keresse meg az orvos a helyi klinikán vagy orvosi központban , vagy keresse meg az orvos az interneten , a kényszerbetegségben Foundation .
2

választása viselkedésterápia , hogy nyissa meg magát az oka a megszállott kézmosás . Általában megszállott kézmosás kísérlet arra, hogy csökkentsék a szorongás érez egy adott inger , az egyik lehet, hogy nem is ismeri . Növeli a tudatosságot , és a tanítás, az új viselkedés , ez a fajta terápia korlátozza a viselkedését is.
3

kognitív terápia a cél a gondolatok, hogy kísérje el a megszállott kézmosás . Ez a módszer magában foglalja a megállapítás más módon kezelni a félelmet és szorongást átképzés az agy , hogy megnyugtassa azokat a mentális rögeszmék .
4

Seek psychopharmacologic gyógyszert megállítani a beáramló szerotonin . A gyógyszer csökkenti a pszichés tünetek megszállott a kézmosás .
5

pár viselkedési terápia és a kognitív terápia mellett a gyógyszer kezelésére megszállott kézmosás . Pszichiáterek és pszichológusok javasoljuk, kognitív és viselkedési terápia, valamint a gyógyszeres kezelés, a legjobb eredményt.
6

Csatlakozz egy OCD támogató csoport kap kezelést a megszállott kézmosás . OCD támogató csoportok kapsz egy hely, ahol beszélni a kezelést valamint támogatják , hogy mások OCD . A támogatás, a kezelés nagyobb valószínűséggel tartós hatásokat gyakorolhat.