Egészség és a Betegség
személy ADHD gyakran talál beszélni terápia , hogy egy hasznos módon feldolgozni a nehézségeket. Talk terápia ellátja a beteget egy együttérző kapcsolat, ahol ő lehet tanulni , hogy hangot neki, érzések és gondolatok konstruktív módon .
Kognitív viselkedési terápia
Kognitív viselkedésterápia (CBT ) hasznos lehet egy személy az ADHD megtanulja , hogy megzavarják a gondolati minták , hogy a vezető a viselkedése . CBT biztosítja a beteg egy fórumot , hogy többet tudjon magának egy nagyon strukturált módon . Ez a szerkezet gyakran hasznos a beteg számára.
Szociális készségfejlesztés
Csakúgy, mint az autizmussal élők gyakran segítségre van szükségük a tanulás navigálni a társadalmi konvenció , emberek ADHD szintén előnyös lehet a szociális képzés mint például hogyan kell bizonyítani modor, hogyan kell felváltva , és hogyan reagáljon ugratás .
szülői készségek
Gyakran a szülők a gyermekek ADHD segítségre van szüksége , hogy miként lehet a legjobban alkalmazkodni a gyermek tanulási stílus . Az ilyen képzés is tanítani a szülőket, hogy megfelelő választ a saját gyermek viselkedését .
Tippek
Ne nag személy ADHD. Ahelyett, hogy emlékeztesse őt , hogy pozitív hangon , hogy mit szeretne neki, hogy do.Prevent overstimulation korlátozásával gyermekek néhány játszótársai helyett many.Help ADHD ember osztja feladatokat kis , megvalósítható lépések helyett egy nagy feladat.