Egészség és a Betegség

Gifted Felnőtt és Tanácsadás technikák

Gifted felnőttek gyakran lépnek terápia egyedülálló a probléma : ők általában nagyon érzékeny , ők maximalisták , és nagyobb valószínűséggel esnek áldozatul a szorongás és a depresszió, egzisztenciális , mint mások . Ezen túlmenően , gyakran kísérti az értelemben , hogy nem értik mások , ami oda vezethet , hogy a magány érzését és az elidegenedés . Szerencsére , bizonyos tanácsadási technikák segíthetnek tehetséges felnőttek megbirkózni sajátos kihívás. Egzisztenciális terápia

tehetséges felnőtt, aki találja magát felzárkóztak egy ciklus nyomor miatt egzisztenciális depresszió , egzisztenciális terápia lehet a leghatékonyabb módszer . Egzisztenciális depresszió gyakori a tehetséges felnőtt és gyakran jár egyre túlterheltek a keresést az élet értelmét , a halál és a létezés . Egzisztenciális terápia azon dolgozik, hogy csepegtetni egyfajta szabadság az ügyfél , valamint a tudat, hogy ő maga végső soron felelős a boldogság ( vagy annak hiánya) .
Gestalt Therapy

a tehetséges felnőttek általában éles elmék , és általában jól teljesítő . Ezek miatt a tulajdonságok , gyakran maximalisták , akik megragadnak a dualisztikus gondolkodásmód alapján ítélte magukat jó vagy rossz, és jó vagy rossz. Túl gyakran úgy dönt, hogy a teljesítmények nem " elég jó ". Gestalt terápia segít pihenni a fekete-fehér nézőpont és csepegtetni ismeri a szürke különböző árnyalatai . Az is segít tehetséges ügyfelek élni a jelen pillanatban , hanem megszállottan a jövőről .
Visszavonása intellektualizálás

védekező mechanizmus, amely tehetséges egyének hajlamosak használata is intellektualizálás . Mivel ezek mind okos és érzelmileg reaktív intellektualizálás nyilvánvaló védekező mechanizmus , mert tudják , hogy racionalizálják el az érzéseiket, és megakadályozzák őket abban, hogy elsöprő . Ugyanakkor a racionalizált érzések is léteznek az ügyfél; ők csak tartják sakkban . A tanácsadó kell dolgozni, hogy segítse a tehetséges személy tudomására jut , amikor ő intellectualizing és a munka , hogy feltárja a mélyebb érzéseket alatt .
Kognitív viselkedési terápia

tehetséges felnőttek, akik küzd szorongásos problémákkal , a kognitív viselkedésterápia kínál, milyen módon tudják elsajátítani a saját elme és az érzelmek , ahelyett, hogy egy rabszolga nekik. Ez a módszer alapja az a koncepció, hogy a gondolataink valójában termel érzelmeinket , és így a változó a gondolkodásmód megváltozását eredményezi az érzelmi élmény. Ez a technika nagyon praktikus , és gyakran produkál gyors eredményt , amely kompatibilis a tehetséges felnőtt vágya teljesítmény.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva