Egészség és a Betegség

Hogyan kell kezelni , hogy magányos

Minden ember, akivel valaha találkoztam , vagy látott már , egy ponton az életükben , vagy egy másik , magányosnak érezte magát . Tehát , ha magányos , hogy kényelmes az a tény , hogy a magány egyszerűen része az emberi állapot , és hogy előbb-utóbb át az Ön számára, mint azt mindenki másnak . De ha magányos most , itt van, hogyan kell kezelni . Utasítások
1

Ismerd fel, hogy van egy hajszálrepedés a különbség aközött, hogy magányos, hogy depressziós . A magány valójában hozni a depresszió, a szorongás , és sok a többi viselkedést , vagy előfordulhat az ellenkező irányba , és azért, mert a viselkedése megváltozott , most már úgy érzi, magányos . De egy nem feltétlenül a másikat, és néha ez rendben van, hogy úgy érzi, magányos .
2

Próbálja meg kitalálni, mikor kezdtem érezni így. Mikor volt az utolsó alkalommal, amikor úgy érezte, csatlakozik a világ körül, és az emberek az életedben ? Mi változott ? Indítsa naplóvezetés segít kapcsolódni hogyan érzi magát . Ismerkedés magát ismét egy nagyszerű kiindulópont .
3

dönteni. Megtalálják a módját, hogy élvezze a magány , vagy úgy dönt, hogy újra a világ körül . Akárhogy is, akkor elkezd jobban érzi magát . Csatorna az energiát az új hobbi , és vesz magának a városban egyedül , vagy csatlakozzon egy társadalmi csoport a területen, amely érdekli , vagy újra a régi barátokkal .
4.

törvény. A legjobb módja annak , hogy foglalkozik azzal, hogy magányos , hogy tegyünk ellene . Te soha nem olyan egyedül , mint te hiszed . Hívd fel a régi barátok , megjelennek, és látogasson el a rokonok , önkéntes egy idősek otthonában , vagy sztrájk egy beszélgetést valakivel a bolt . Csak menj oda, és köszönjön .
5

hogy fogadjanak egy kisállat a helyi állat menedéket. Vagy hozzon létre egy akvárium. Miután a négylábú barátja egy nagyszerű módja annak, hogy elhárítsa a magány és is előfordul, hogy egy nagyszerű módja annak, hogy tudják az emberek . Mi a jobb módja annak, hogy újra a világ , mint egy macska - képzési osztály vagy kutyasétáltató csoport ?
6

kérjen szakmai segítséget . Ha a magány megnyomorítja az életét , és nem úgy tűnik, hogy kap tőle , találják meg a kedves és hozzáértő szakember , hogy beszéljen arról, hogyan kell kezelni a magányosnak érezte magát .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva