Egészség és a Betegség
Hozzon létre egy listát azokról a problémákról verbalized a beteg. A kognitív terápia technika nem működik, ha a sajátos jellegét a kérdéssel nem foglalkozik a terápiás folyamatot. A kognitív terápia, depresszió Úgy gondolják , hogy az eredmény az irracionális gondolat mintákat . Kognitív technikák célja, hogy helyettesítsük ezeket racionális gondolkodás mintákat , amelyek valóban tükrözik a tényleges tapasztalatai inkább a személy , mint a torz értelmezése a tapasztalat. Ez a torzulás tekinthető az az oka a depresszió.
Okozati kérdéseket tovább lehet bontani elsődleges és másodlagos problémákat. Normális esetben a probléma lista tartalmazni fogja az olyan kérdéseket, amelyek kapcsolódnak egymáshoz a kiváltó ok . Megkeresése és feltételezték a kiváltó oka , vagy "mechanizmus ", amely alapja minden felsorolt problémák kulcsfontosságú. A kognitív terapeuta meg kell határozni az adott jellege irracionalitás és dolgozzanak ki módszereket a leküzdésére .
Másodlagos kérdés
listázás vonatkozó másodlagos kérdések és problémák . A különböző fogalmakat lehet használni , hogy tovább fokozza , és töltse ki a kezdeti lépéseket a fejlődő kezelési terv alapján a kognitív technikák. Ezek általában másodlagos kérdés , de központilag fontosak bizonyos esetekben , és többek között a gyermekkori adatokat , alapvető alapvető hiedelmek a személy , másodlagos hiedelmek (azaz nem lényeges , hogy a személyiség ), és a természet a kompenzációs stratégiák használni. Ezek a másodlagos fogalmak is fontos , de kizárólag az adott esetben. Kérdések a részben egy , azonban kell használni minden esetben .
Kezelési terv
Vázlat a kezelési tervet . Döntés egy kúra a végső célja a fenti lépéseket . Az eredete a mechanizmus okozza a problémák által leírt depressziós beteg elengedhetetlen része a hatékony, kognitív terápia kezelési tervet a depresszió. A kezelési terv során figyelembe kell venni a lehetséges akadályokat és kell állnia a világos és reális célok helyett a beteg irracionális hiedelmek racionális , reális is.