Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan kell a potenciális akadályai módosítása

A változás állandó az életben, de az emberek hoztak létre sok akadály változtatni . Ez egy félelmetes út , mert upends mindent, amit tudunk . Azonosítása akadályok változás segíthet nekünk , hogy mi tart minket abban, hogy életünket jobb. Ha gondok vannak az életünkben , ez csak a változás, hogy meg tudjuk oldani azokat. Ezért fontos, hogy képes azonosítani a személyes akadályokat változtatni, és legyőzni őket . Csak így tudjuk integrálni változást az életünkbe, és megtanulják, hogyan kell együtt élni a következményekkel. Utasítások
1

azonosítása , ha ragaszkodnak a hagyomány. Ez lehet egy akadályt változtatni , hogy tart a próbál valami újat . Csak azért, mert valami hagyomány , nem jelenti azt , hogy ez az egyetlen módja, valamit lehet tenni .
2

Vizsgálja lojalitás a meglévő kapcsolatokat. Néha ezek a lojalitás is tart minket vissza változik. Döntse el, hogy a hűség a kapcsolat érdemes tartózkodik ugyanabban a helyzetben . Néha változó segítségével változik a kapcsolatok, amelyek fontosak az életedben .
3

Határozzuk meg, hogy Ön elfogadja , hogy szükség van a változásra. Bár a változás lehet valami, gondoltam , lehet, hogy nem fogadta el , hogy a változás valóban szükség van . Vizsgáljuk meg , hogy a változás valóban szükség van , majd fogadja el, hogy van valami, amit meg kell tenni.
4

Azonosítsa a bizonytalanság kapcsolatos változást. Változás , hogy a dolgok a különböző , és hogy lehet, hogy az emberek úgy érzik, bizonytalan. Vizsgáljuk meg , hogy a változás hatással lesz az életed, és hogyan lehet, hogy úgy érzi, nem biztonságos . Találjuk meg a módját , hogy ezekkel a bizonytalanság , hogy támogassák a változást az életedben .
5

Döntse el, hogy inkább a jelenlegi szabályozás . Változás lehet feltétlenül szükséges , de lehet, hogy könnyebb , hogy maradjon a jelenlegi rendszer . Ez az egyik fő akadályt a változásra. A jelenlegi helyzet az, kényelmes és egyszerű. Változás lenne kényelmetlen és nehéz , annak ellenére, hogy szükség van.
6

vizsgálni, hogy a félelem az ismeretlentől . Minden alkalommal, amikor egy változás történik az életben , ez hozza az új és ismeretlen dolgokat . Ez normális , hogy félek, hogy mi a változás jön létre , de ez lehet akadálya a kezdeményező változott. Határozzuk meg, hogy ez a félelem tart vissza a változást.
7

Határozza meg, hogy van-e a félelem, hogy nem tudja végrehajtani , valamint az új helyzetben . A változás fog hozni egy új, a körülmények , hogy próbára teszi képességeit . Ez csak természetes, hogy a félelem, hogy esetleg nem lesz képes megtenni , illetve ilyen körülmények között . Használja affirmations és képi leküzdeni az akadályokat , és eléri az új szintet a siker .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva