Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet megbirkózni a félelem a Sharks

Ha retteg ilyen üveg szemű lények a mély , te nem vagy egyedül . Az emberi félelem cápák gyökerezik természetes túlélési ösztön . Néhányan még tulajdonítanak mitikus attribútumok cápák, mondván, hogy akkor élni több ezer év , vagy úgy gondolja emberi értelemben . A "Cápa " filmsorozat játszotta ezt az elképzelést , cápa karakterek úgy tűnt, hogy felkészülés , vagy gúnyos emberi gondolatainkat és cselekedeteinket . De ne hagyd, hogy ez a természetes félelem megállítani abban, hogy a vízben egyáltalán. Vannak olyan módon lehet mérsékelt a fóbia , hogy aktívak maradjanak, annak ellenére, hogy félek buta . Utasítások
1

keresése tiszta vizet úszni be indulni a sekély vízben vagy zárt vízi ahol láthatjuk, ami a környezetében történik , és abban, hogy semmi sem leselkedik a közelben. Egy jó sor szemüveg víz alatti látást is egy jó ötlet.
2

biztosítékokat szerezzen másoktól. Legyen az emberek anélkül, hogy a cápa fóbia " beszélni akkor le" egy kicsit. Ezek ésszerűen magyarázni, hogy mi a reális esélye a cápa támadások , függetlenül attól, hogy hányszor , amit csak látott valakit, hogy szakadt szét a képernyőn .
3

Nyomja meg a határokat fokozatosan , megy, a nagyobb medencék vagy víztestek , vagy a kiadási időt mocsári , és tükrözi a félelem és a bizonytalanság . Ez az idő lehet terápiás sokféleképpen , bérlet gondol a cápa fóbia , és bármi mást, ami eszébe jut .
4

Ne erőltesse magát . Próbálja meg elkerülni , hogy rábeszélte egy " kemény szeretet" filozófia vagy az ötlet , hogy a félelem , hogy le kell küzdeni a hirtelen merítés. Bár ritkán , akkor jelennek csöpögő adrenalin , ez a taktika valószínűleg visszafelé sül el.
5

Légy ésszerű. Az egyik legjobb módja , hogy ne féljenek a cápák , hogy tegyen meg minden ésszerű óvintézkedést felsorolt ​​biztonsági személyzet , vagy útikönyvek . Ismerje meg a vízi utak , és hol , hogy ne vonzza a mélytengeri ragadozók. Fegyveres információt , akkor float könnyű, tudva, hogy nem a " cápa zóna . "

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva