Egészség és a Betegség

Hogyan értékeléshez Szorongás

Szorongás általában egy mentális zavar , amelyben egy személy úgy érzi, nagyon ideges és rémült, és él a félelem a közös , a mindennapi szituációkban hogy elméletben nem jelentenek téma számukra. A magas szintű szorongás is rendkívül legyengítő , és megakadályozzák, hogy személy élvezi a normális napról- napra létezését. Értékelés szorongás szintje is fontos szerepet játszanak a legjobb kezelési lehetőségek , amelyek magukban foglalják a kognitív viselkedésterápia és a gyógyszeres kezelés. Utasítások
1

lejegyez az események, érzelmek és gondolatok, így úgy érzi, szorongás vagy idegesség . Egy skálán 1-től 10- arány mennyire ideges vagy rémült az események és gondolatok úgy érzi . Vegye ki a listát , amikor meglátogatja a háziorvos , vagy egy pszichológus , hogy segítsen nekik , hogy egy jobb értelemben a súlyosságát a szorongás.
2

Lásd a pszichológus vagy pszichiáter . Ha úgy gondolja, lehet, hogy a szorongás, a legjobb, kérjen tanácsot a szakember, aki azt sugallják, legitim kezelési lehetőségek és a sebesség a szorongás szintje a klinikai eszköz áll rendelkezésükre .
3

a Zung Self -értékelés szorongás Skála értékeléshez a szorongás a saját. Ez a szorongás értékelő skála kifejlesztett pszichológus William WK Zung , amely arra kéri a személy , hogy válaszoljon néhány nyilatkozatok célja, hogy felmérje a szorongás szintje . Végén az a vizsgálat, az eredmények is szerzett , és akkor kap egy általános képet a szint a szorongás . Ellenőrizze, hogy a források részben egy linket az önellenőrzés .
4

nyomtassa ki a Zung Self -értékelés Szorongás Skála , és vigye magával , hogy egy engedéllyel orvos vagy a pszichológus , aki segít értelmezni az eredményeket . A pontosabb diagnózist kell végezni a szakmai .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva