A magas tejsav - Panic Disorder

Pánikbetegség olyan állapot jellemző intenzív epizódok extrém szorongás , az úgynevezett pánikroham . A kutatások azt mutatják, hogy a tejsav szintje jellemzően magasabb, mint a normális emberek egy pánikbetegség. Történet

Early kutatások mutattak összefüggést a testmozgás és a pánikrohamok . A magasabb tejsav szintet találtak , akik tapasztaltak gyakrabban pánikrohamok , különösen azután, részvétel gyakorlása .
Jelentősége

mintegy 5 százaléka az amerikaiak diagnosztizáltak pánikbetegség egy bizonyos ponton. Mintegy 18 százaléka az amerikai felnőtt szenved szorongásos zavar minden évben.
Function

egyik feltételezés szerint a pánikrohamok okozza tejsav szűkítő erek , ami kevesebb oxigén az agyba. A másik feltevés az, hogy a tejsav megváltoztatja a hormonok és neurotranszmitterek , ami indukál pánikrohamok.
Szempontok

Egyéb tényezők, mint például a szociális és környezeti oka a stressz , figyelembe kell venni a pánikbetegség kezelésére .
Prevention

Életmód változás segíthet csökkenteni a tejsav felhalmozódása . Néhány ezek a változások közé tartozik elkerülése nikotin és alkohol , a szénsavas és a koffeintartalmú italokat , és a növekvő fogyasztása bizonyos élelmiszerek , beleértve a szójabab , joghurt és sok gyümölcsöt és zöldséget .